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  • 小鱼文化

    小鱼文化: 是NLP的独特文化,源自于海洋馆训练海豚的灵感。 海豚一次优美的跳跃过后,它总会从工作人员那里得到一条小鱼的奖赏。然后高兴的潜入水底来做更精彩的表演。每一次给小鱼...

  • 自我疗愈

    有效的自我疗愈—惠 今天早上班前,因为孩子写作业的事情又冲孩子发火了,过后心里非常自责、委屈… 回到车上就和自己的母亲做了一连接。我知道是最近的好几件事情出的情绪。 把自己内...

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    如何培养孩子的兴趣?

    【如何培养孩子的学习兴趣】 生活中孩子生病发热,家人赶紧送去医院诊治,然后无微不至,精心照料孩子。特别是妈妈可以不眠不休,也无怨无悔。可是当孩子不想学,学不进,只要一提学习,...

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    【赏识教育的意义】

    家庭教育践行分享: 【赏识教育的意义】 今天对这种教育方式理解更深刻了些,孩子的学习动力之一,有自信心!我相信自己可以学好。 外在行为取决于内在软件(上进心、自信心等) ✍遇...

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    “懒妈妈”的教育之道 03.03

    03.03日 【家庭教育实修】: 昨晚要给娃洗澡,孩子担心洗头发的水滴落在眼睛里,就一直采用躺在浴盆中仰头冲洗,肯定不如淋浴冲洗方便,娃是很有主见的人说过好几次都无果,为了娃...

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    感恩日记第66天

    感恩日记第66天: 1、感恩自己的坚持,一直走在身心灵的修炼路上,生活越来越丰盛 2、每当朋友们给我关注和嘉许,内心更有力量,遇见你们真美好! 3、感恩黄老师发来的育儿学习视...

  • 情绪管理

    常以5A与自己对话,觉知、整理自己内在的情绪: 1、觉知(Aware)情绪; 2、承认(Acknowledge)情绪; 3、允许(Allow)情绪、接受(Accept)情绪;...

  • 执行师内训功课2020.02.13

    2月13日—第六十三日功课主题:假如今天就是你的最后一天,你有什么感受?能做到无遗憾吗?昨天的焦虑、不安会影响到你人生的最终状态吗?请认真思索以上三个问题 1.正是风华正茂时...

  • 2019-11-27

    11月27日——今天的功课是:思考一下为什么出现以上情况?——时代背景?原生家庭?固有信念?思维模式?沟通模式。。。期待每一位家人对自己的深入分析和探讨。 反思一下出现此情况...

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    2020-02-01 断舍离

    小时候,幸福很简单,长大后,简单就是幸福。懂得舍弃,才能容纳更多,丢掉包袱,才能获得自由。 31个断舍离的方法,帮你找回更好的自己。 一,物与金钱 01 舍掉多余的“焦虑与混...

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    【吸引力法则】读书笔记

    得到你想要的,享受你得到的! ️培养主动吸引力三大步骤: 步骤一: 辨清你的愿望(想到) 步骤二: 高度重视你的愿望(感觉到) 步骤三: 愿望实现(相信它) 吸引力法则具体操...