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  • 冥想练习

    昨晚手机莫名死机,写好的记录无法公开发布。 昨晚依然是8点多就在床上等待睡眠的到来,在医院里,你不早早上床,又能干啥呢? 换了一个病友,铁打的医院,流水的病人。 让我再次感受...

  • 冥想练习

    昨天晚上8点多一点就睡了,太困了,前天一夜没睡着,昨天下午4点多钟竟然在床上睡着了,醒来5点多了,同房病友还说,白天别睡了,晚上睡不着的。 她不知道的是,我很少能够在白天随时...

  • 冥想练习

    昨天下午做手术,从前天晚上8点开始,就不喝水了,昨天手术室是4点多进去的,然后就一直饿到那个点,然后医生给开了糖盐水点滴,做完手术出来已经7点多了,乘着麻药的效果,再次睡了快...

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    沈葆桢的婚姻生活

    沈葆桢的婚姻生活主要围绕他与林则徐的女儿林普晴的结合展开。林普晴是林则徐的次女,自幼聪慧、知书达理,而沈葆桢则是林则徐的外甥,两人因家族关系而结缘。他们的婚姻不仅是表亲之间的...

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    需要比热爱更重要

    需要提供基础和驱动力,它确保生存、履行责任、推动在逆境中坚持、促进突破性成长、连接现实价值。 热爱提供燃料和愉悦感, 它让过程更享受、激发创造力、带来内在满足。它是锦上添花,...

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    海坛古城为何人烟稀少

    海坛古城位于中国·福建·平潭县·坛南湾,4A景区,占地面积1047亩,建筑面积约120万平方米,其中古城核心区为96万平方米,其他生活配套24万平方米,总投资约86亿元,是福...

  • Self-Correcting

    摘自 万维钢 《精英日课》 智者哪怕已经有了自己的判断,也会留心有没有更新的证据。 求证自省的精神在科学和工程领域是刚需,但对日常生活也有大用。你不必非得输出知识,但你总可以...

  • 不要做反对者

    摘自 万维钢 《精英日课》 你可以反对,但不要做反对者。现在有些人是“职业反对者”,专门当黑粉,逮着一个人或者一个事天天骂。他们把自己变成一颗子弹射向敌人……到底能图啥呢?像...

  • 顺应本能的训练

    摘自 何立安 的访谈录 弹性训练法、Progressive overload(渐进式超负荷)。 生物会有生物天性,鱼并不会因为每天游泳而游得浑身不舒服,鸟也不会因为太爱飞而肩...

  • 理解刻苦的珍贵

    要让谢志辉的作品大卖,可从以下多方面着手: 优化作品包装:设计富有吸引力、契合作品风格的封面,采用高品质纸张与精良印刷工艺,从外观上提升作品质感。在内容排版上注重易读性与美观...

  • 作家谢志辉的诗句

    以下是一些谢志辉的诗词作品或相关描述: 《赞谢鹏》:“谢府才俊志昂扬,鹏展云空意气彰。风雨难拦鸿鹄路,扶摇直上韵流芳。”该诗以“谢”点明姓氏,用“鹏”象征远大志向与非凡抱负,...

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    读书有道

    说到读书,也要讲究方式方法,才能起到事半功倍的效果。如果毫无章法,走马观花似的阅读,读再多的书也起不了任何作用,反而会消耗精力,浪费时间。最近在《曾国藩家书》中读到一篇关于读...

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    珍惜当下,知足常乐

    我们要懂得生活不是诗情画意,而是柴米油盐酱醋茶,这才是真实的当下生活。不要有太多幻想和不满足,这些都是一厢情愿的,根本就起不了任何作用。最真实的就是丢掉不合实际情况的幻想,珍...

  • 老秘方

    医学发展是缓慢的,但人们对于古人的方剂,也不至于轻易毁灭。 有些中成药,长久在用,也没有过多的副作用,制药厂也是有利可图的,但害人是不会的。 涉及到古代的秘方验方,一般人是不...

  • 天水食品厂

    以前的天水是轻工业城市,工人又多,生活日用品也多,想必天水食品厂也上档次。 如今,在伏羲庙西头旁的几间铺面里,也能看到它的痕迹。 是几个老人家经营,确且说,常见有一对老人,那...

  • 大工程

    修三峡大坝时,觉得工程量很大,国家又是向世界银行贷款,修建好后,就是源源不断的造钱机。 高峡出平湖,一句早说了的话,变成了现实,即保住了葛洲坝,又将抗洪能力提的很高。 港珠澳...

  • 一阵欢乐

    吃过晚饭后,上亿广场及附近就热闹了,现在服务儿童的项目增多了,有一艘能转头,摇晃的悬空船,一串小火车又转起来了,可高可低,顺着轨道跑。 还有水中泡着的碰碰汽艇,小孩可:钻洞的...

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    大美中华之石家庄前奏七(上)

    前言:意外总是来得那么突然。 从太原到达石家庄,迎接我们的是有史以来最破旧的火车站。破败又简陋至极的小车站,似乎还停留在上个世纪。只有楼梯上下,出了车站闸口都是坑洼不平的黄石...

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    大美中华之石家庄七(中)

    这么近,那么美,周末到河北。” 毋庸置疑,河北博物院门前的这句标语,是河北石家庄最响亮的文旅Slogan。 广场上成群的鸽子成了博物院门口一道亮丽的风景线,它们几乎占据了整片...

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我相信好文章是改出来的,一篇好文章需要反复推敲。