项目：开封晨跑 补给：水2口牛奶一包 体感：阴天风有点干冷 补充：昨天下午坐火车6个小时到郑州8点半转火车到开封10点了。大学闺蜜来接我下雪啦大...

项目：公园晨跑补给：柚子2瓣椰子糖1颗体感：风很大0度乖啦的脸疼补充：昨晚很早就睡了不到9点吧。凌晨3点25醒了一次，发现大佬快11点给我发消息...

项目：下花园跑山补给：香蕉果冻糖苹果汉堡炸鸡玉米饼柚子体感：适中补充：今天本来的计划是走下花园的50的路线的，在一个河谷里结冰了，要沿着它走但那...

项目：五四操场跑步补给：椰子糖体感：适中补充：晚上下班去北大五四操场跑步了。最近几天有点焦虑吃的多了，体重感觉明显涨了。醉了吃那么多，过2小时还...

项目：模新三往返补给：椰子糖花卷炸糕蛋糕体感：适中补充：早上6点半起床。收拾好出门打车去模式口。早上吃了八宝粥板栗小花卷，山上吃了炸糕果冻椰子糖...

项目：奥森北园晨跑补给：椰子糖椰子汁体感：适中补充：今早有点冷，穿的厚跑的时候身体不冷，只78点那会脸冷。脚脖子倒没有上次冷。春节前最后一次来奥...

项目：晨跑补给：水体感：适中、有点饿补充：最近被投喂到了61，心里很不安很惭愧。今早爬起来去补救一下。晚上还去跑点，正好堆有氧啦。为4月份的越野...

项目：五四操场夜跑补给：水、跑前没吃东西体感：适中补充：今天本来不想去操场跑步的，因为没有带跑步的舒适的裤子。还没睡好。但说给我都约好了，而且我...