最不满意的有可能变成最搞笑、最难忘的如果有什么事情不满意 首先接受它存在，然后去体验，自己再加点乐趣，或许就会有意外收获。 不赶什么浪，也不搭什么船，因为我自己有海。 生活中...
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对一切不舒服付百分百的责任，清理自己的内心
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每个人都有一个觉醒期
《每个人都有一个觉醒期》 能叫醒一个人的，从来不是道理，而是南墙， 生活中有许多过来人总想用自己的亲身经历教育年轻人， 希望他们不要再走自己的弯路。 被骗一次，才会懂得凡事长...
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不认同自己，是在阻挡自己修正
把自己活好，让自己放光，灿烂。 你亮了，你的周边就亮了。 告诉自己：我现在就很好，我接下来会更好，而且会越来越好。 以好为起步，不仅是自己对自己说，也适用于对身边任何人说。 ...
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情绪是一种流动的能量
不管谁的东西，到你的心里，就是你的。 由此，你发现了什么，就是你拥有了什么。 你发现了爱，就是你拥有了爱。 你发现了慈悲，就是你拥有了慈悲。 每个人的眼睛“看”的功能都一样，...
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终极的东西就是“不怕”
只是知道就是格物。 你能在你不舒服的情绪里面，去体验它，去感受它，去知道它，去觉着它，不推它，不拽着它，去经流它，久而久之，此消彼长，此长彼消。当你的知道力越来越强的时候，那...