晓理非叨

李白是我最敬仰的诗人之一，对于他曾七次登临的敬亭山也是早有耳闻。这个五一假期，终于有机会携家人自驾游宣城，赴一场山水之约。 本是个寻常春日，出发还是风和日丽，谁料刚至敬亭山脚...

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1916年，张謇先生以“天地之大德曰生”的济世情怀，创办南通盲哑学校，破冰拓荒，开创中国近代特殊教育先河，践行 “父教育、母实业、兼慈善” 的救国理想。 他以实业兴邦、以教育...

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正午日光透过游泳馆玻璃，在水面投下细碎金斑。池水清澈，水温刚好，我入水时未抱任何竞速念头，只求放下紧绷，好好舒展身心。 以前游泳总急于求成，下水便绷紧全身，划水仓促、打腿急躁...

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我有个微信群，才8个人，却藏着大学时代最纯粹的情谊。最初群名叫“海吃胡喝”，直白又热闹，像极了我们年轻时无所顾忌的模样——不用顾及身份，不用伪装情绪，偶尔在群里喊一声，三五好...

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我有个微信群，才8个人，却藏着大学时代最纯粹的情谊。最初群名叫“海吃胡喝”，直白又热闹，像极了我们年轻时无所顾忌的模样——不用顾及身份，不用伪装情绪，偶尔在群里喊一声，三五好...

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于我而言，此前对宿迁的认知，仅停留在西楚霸王项羽，和京东的刘强东，这座城市的模样始终模糊。恰逢宿迁建市30周年，宿迁马拉松开赛，我便借着跑马的契机，踏上这片陌生的土地，想用脚...

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2025 年 3 月 22 日，无锡马拉松，激情似火，梦想飞扬，再次奏响了热血与拼搏的激昂乐章。 01 梦启之地：热爱的萌芽 2015 年 3 月，无锡马拉松成为我人生首半马...

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2026 年 3 月 20 日，农历二月初二， “龙抬头”与春分节气完美重合，民间称此为 “双龙同春”或“双龙聚首”，是极为罕见的祥瑞之兆，100年才有三次。 过了正月，年终...

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有人人说马拉松是极限运动，跑马拉松会伤害身体，甚至会折寿。真是这样吗？ 其实，马拉松与长寿之间，从来不是“极限冒险”与“生命长度”的对立，而是科学运动与健康生活的共生。 作为...

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正月十五，元宵。 故乡江苏海门有个说法：“除夕点灯，元宵落灯。”所谓“灯”，原是灶台上那支红烛——过了这夜，烛火一灭，年就算真正收尾了。收拾好心情，攒着满眶的期望，新一年的忙...

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读完李想想的《向阳而生》，心底留下阵阵暖意。这部以日常生活为底色、以治愈成长为内核的小说，没有悬浮的爽文套路，没有刻意的煽情，只用最朴素的笔触，讲述了少年何树在原生家庭的阴影...

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岁月的车轮匆匆走过51年，这个生日没有觥筹交错的热闹，没有与朋友欢聚开心，只在步履不停与心意相伴中，悄然而过。于我而言，这一天不是单纯的生辰纪念，而是一场与热爱、与感恩、与自...

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周末在从玄武门上城墙漫步，站在明城墙的砖道上，脚下是六百多年的斑驳石砖，身旁是灰黑的城垣；远处是玄武湖的粼粼波光，湖岸的树木在深冬时节，或残留着灰黄的枯叶，或仍有深绿的苍劲；...

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第一性原理最早由古希腊哲学家亚里士多德提出，他在《形而上学》中阐述：在对每一个系统的探索中，都存在一个最基本的命题或假设，它无法被省略、删除或违背。 这一原理对现实生活具有很...

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习惯每到年末就复盘全年的工作、生活，对照年初的愿望清单，看看当初的愿望都实现了吗？再列出下一年的愿望清单。 而2025末却突如其来的带状疱疹，打乱了原有的计划； 2026年初...

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昨天，我揣着“速战速决”的念头走进医院，预约了人生中第一次肠胃镜检查。原计划检查结束就赶回单位处理工作，却没料到，检查中发现了两枚息肉，医生当即进行了直接切除。于是，我被逼改...

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岁月不居，时节如流，五十之年，忽焉已至。站在年尾回望2025，那些关于奔跑的风、书页的墨、生活的暖与病后的悟，都成了这一年最真切的注脚。知天命之年，少了几分意气风发的较劲，多...

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一场出乎意料的带状疱疹，让我在床上躺了整整一周。准备返岗的那个的清晨，看着镜子里依然微肿的眼睛和额头尚未结痂的伤口，本来这个点，应该是跑步回来洗好澡，活力满满。而此时却是头微...