IP属地：江苏
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生病小记：五十岁，与身体握手言和
一场出乎意料的带状疱疹，让我在床上躺了整整一周。准备返岗的那个的清晨，看着镜子里依然微肿的眼睛和额头尚未结痂的伤口，本来这个点，应该是跑步回来洗...
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同学小聚：不聊风花雪月，谈起了人生
同学老潘发来消息：“12月10日到南京，有空小聚吗？”我立刻回：“必须有空，我来安排！”高中同学天各一方，平日里各忙生计难得碰面，如今有朋自远方...
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电影得闲谨制观后感
今天观看了肖战主演的《得闲谨制》，已经很久都没有在电影院看抗日战争片了。 但说实话今天的电影值得票价，值得大家走进电影院带着就一家老小去观看。 ...
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最好的投资是投资自己
当前，投资什么回报最高？ 显然对于大多普通大众业说，股票、房产、黄金、外汇都不是理想的投资方式，那么该投资什么呢? 巴菲特说过：“你能做的最佳投...
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南马跑崩：跑不动时，潇洒走一回也挺好
南京于我，是藏着四年青春的第二故乡，更是见证跑步成长的福地——2017年半马首次破2，2025年3月半马跑进140，全马从440到404到344...
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连马：奔赴山海，为“你”而来年少轻狂，曾梦想仗剑走天涯，行侠仗义，四海为家。 人至中年，英雄梦灭，就想跑马走天下，看世间繁华，奔赴不同的城市，感受别样的风土人情。若在某个城...
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苏超：南通队，遗憾或将成为永恒11月1日，苏超决赛，南通对泰州，虽然与泰州有很深的感情，内心里还是希望南通赢。 赛前一起相信南通队会在90分钟的常规时间结束战斗，相信很多南通...
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秋日晨跑：自律与自由今年，南京的夏天格外漫长，10月中旬依旧是近35度的高温炙烤大地，可转眼间下旬气温就骤降至10度以下，仿佛还没来得及好好感受秋高气爽，冬天的凛冽...
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重返泰州：悄然奔赴泰马之约我与泰州，有着一段难以割舍的特殊情谊。那两年在泰州工作的时光，宛如一幅绚丽多彩的画卷，在我记忆深处留下了浓墨重彩的印记。平日里，生活的忙碌让我无...