这段时间，我一直在医院陪护雇主姑妈。 姑妈身体素质各方面都不错，但从74岁起，脊柱开始疼痛、弯曲变形。到如今过完84岁生日，她的脊柱已经弯成很大的弓背，人也变得越来越瘦小。 ...
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中老年女性单纯靠吃钙片根本挡不住钙流失
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老人小腿上有紫褐色瘀斑是怎么回事
10月12日，雇主姑妈因腰背疼痛住进了市人民医院。 这些天一直躺在医院的病床上，不能下床，也不能随便挪动她，只要稍微动一下，她就会疼得直叫唤。 因此她现在大小便都解在尿不湿里...
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老人重度骨质疏松别乱按摩！
10月12号下午，雇主姑妈因为腰背突发剧烈疼痛，住进了市人民医院。 直到现在，因姑妈脊柱严重弯曲变形，疼痛难忍，一直没办法做核磁共振检查。医生怀疑是某一节脊柱骨发生了骨折，可...
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护工看似薪水不低，但有几道普通人跨不过的坎
10月12日，雇主姑妈因为腰背突发疼痛住进了市人民医院。 她疼痛十分厉害，入院之后就不能下床了，一直卧床休养，大小便都靠尿不湿兜住。 其实今年3月底，我刚到她家做住家保姆时，...
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医院陪护太累，我的后脑勺突然一根筋抽着疼，学会3个调理方法，抽痛慢慢消失了
最近在医院陪护雇主姑妈，姑妈比较疼痛，下不了床，自己也挪不动了。什么事都指靠我，加上她本身性子躁，又有几分娇气，白天基本没有什么休息时间，晚上也时不时被姑妈叫醒，帮她这样那样...
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病房里那张床，先后睡过两位被老公疼爱的女人10月12日下午，雇主姑妈突发腰背疼痛，住进了医院，我也跟着过来陪护。 我们病房一共有三张病床，姑妈入住之后刚好全部住满。每张床旁边都配有一把陪护椅，白天折起来可以坐，晚上拉...
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到底是喝白开水好，还是喝茶好？10月12日下午，雇主姑妈因为腰背突然疼得厉害，住进了医院。 同病房的老奶奶和姑妈同岁，病症也很像，是她第四个儿媳妇来陪诊的。那儿媳妇比我大几岁，快六十了，看着却很显年轻。 ...
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别再靠骨头汤补钙了！真正能补钙的是这些家常食材
10月10日那天，雇主姑妈没有摔跤，却突然腰背剧烈疼痛，翻身、起身都疼得难以忍受，稍微用力就会剧痛。本来想当天把她送往医院，因为她老人家10月12日要接孙媳妇，姑妈坚持喜事过...
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同病房妹妹腰突术后出院，护士长叮嘱居家护腰要点，很实用
雇主姑妈因突发腰背疼痛，于10月12号下午入院，到今天已经4天了。我一直在医院陪护。 今天下午，同病房的一位邻床妹妹顺利办理出院了。 这位妹妹今年44岁，一共住了9天院，主要...
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一场没有婚庆仪式的农村婚宴，褪去浮华，简单又圆满10月10日，我去参加一位特别要好的闺蜜儿子的婚宴。 前些年，在我们农村，办婚礼请婚庆公司、搭舞台、做仪式是很时髦的事。如今大部分人家办喜事，也都会安排全套婚庆流程，图个热闹...
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空腹吃香蕉伤心脏？真相在这里前天，雇主姑妈因为全身突发疼痛，住进了医院。 晚上，她那当天结婚的孙子和孙媳妇前来探望，带来了一小袋水果，有葡萄、香蕉、火龙果。 昨天早上起床，我看到我和姑妈前一天因匆忙入院...
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刷到视频说日本长寿老人长寿，是因为体内锌含量高，查完资料我有不同的看法
今天刷到一条视频，说日本国民平均寿命长期排在世界前列，女性平均寿命约87岁，男性约81岁；还说日本长寿老人体内锌含量充足，维持锌水平，靠的是日常常吃的四种食物。 视频里还讲，...
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谢谢分享，这种效果不错呢
不吃晚饭能减肥降三高？多项研究数据，结果出人意料
昨天我去二姐家，闲聊时说起了到底该不该吃晚饭这件事。 我说，前些年好多人都说不吃晚饭好处多，可以减肥、减轻肠胃负担，甚至降三高。可最近，我又发现网上不少人讲不吃晚饭的危害，劝...
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不吃晚饭能减肥降三高？多项研究数据，结果出人意料
昨天我去二姐家，闲聊时说起了到底该不该吃晚饭这件事。 我说，前些年好多人都说不吃晚饭好处多，可以减肥、减轻肠胃负担，甚至降三高。可最近，我又发现网上不少人讲不吃晚饭的危害，劝...
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谢谢支持！
我们这一直流传吃胎盘能治病强身
我们这里一直流传着一种说法，说是女人生了孩子的胞衣也就是胎盘能治病。特别是能治肺病，像肺结核这样的当时难以根治的病；还有小孩久咳不止的毛病，说是吃一两个胎盘就好了；就算没有病...
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我们这一直流传吃胎盘能治病强身
我们这里一直流传着一种说法，说是女人生了孩子的胞衣也就是胎盘能治病。特别是能治肺病，像肺结核这样的当时难以根治的病；还有小孩久咳不止的毛病，说是吃一两个胎盘就好了；就算没有病...
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冷水洗脸能紧致抗皱？我坚持多年后，终于弄清了早晚洗脸的常识
以前我隐约听别人说过，用冷水洗脸比用温水洗脸更好。因此不管春夏秋冬，我基本上都用冷水洗脸。 可随着年龄的增长，我的抗寒能力越来越差，冬天用冷水洗脸感觉还是有点冷，也想用温水洗...
个人介绍
农村妇女一枚，虽多年来，内心一直酷爱文字，但因家中琐事繁多，基本过着与文字绝缘的生活。从2017年开始加入简书平台，以日记体裁，口语话风格，书写一些农村的烟火生活及自己和周边同事的一些生活故事。自知水平有限，不求大家欣赏，只求能引发和我处于相似生活环境的人们些许共鸣。