昨天的状态很好，一整天都没有一丝内耗，好像有了一种局外人的感觉。晚上九点就睡了，睡到了今早7点，天太冷，懒床半个小时才起床，喜欢设置一个闹钟，然后再睡一个十分钟，再睡一个十分...
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【职场内耗自救日记 四】守护好正能量的火苗
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【职场内耗日记 五】人原来可以没有底线
以前在小厂，渴望进入大厂，如今进了大厂，怀念颇有人情味的小厂。 大厂的人来自五湖四海，世界各地，人是五花八门的，没想到的是，底线也是无底洞。 儿时的拉帮结伙，背地里讨论，在这...
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当你走上社会，你会发现，低层次的人，爱占便宜；中等层次的人，热衷价值交换；高层次的人，拥有利他思维
一个人的认知程度，决定了他的人生天花板。人生的境界，取决于思维的维度。用高层次的思维看待世界，你的人生将完全不同。 贪小便宜的人，最终会吃大亏。 你如何利他，就如何利己。 格...
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刻在骨子里的敏感，能改变吗？
还是继续Excel培训的一天，各种公式、函数在脑子里飞速飘过，好像都认识， 但是并不熟，真真切切地体会到了为什么人一定要做自己喜欢和擅长的事情。 上午的时候，收到了阿姨发过来...
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你小时候的愿望，都实现了吗？
今天终于有时间，做了15分钟的冥想，很可笑的事，每天浑浑噩噩，时时看着电视，却没有15分钟时间冥想。大脑就是很调皮，它时刻想控制我，我想冥想，它说没意思，没时间。它好像很喜欢...
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2025-11-12 不管发生什么，都要相信你自己
以为自己已经修炼得很好了，没想到还是会让同事气到。当自己被激怒的时候，就会失去理智。如果都能自己干自己的事，那这个社会就没有内耗了。 不管是小团体，还是没事儿找事儿，记住，都...
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用时间去让自己增值，而不是刷手机
已经有一段时间没有上班了，可能是上段工作太累心了，裸辞之后打算不再上班，自己创业或者考公，想着有份稳定的工作，求个安稳也蛮好的。去年的9月份-12月份也备考了一段时间，首...
