1、坚持早睡早起。大学的时候几乎天天熬夜，带来的后果主要有三个：1）上课精力不集中，需要浪费更多时间复习；2）没时间吃早餐，得了慢性肠胃炎；3）内分泌失调，黑眼圈严重，脸上痘...
IP属地：北京
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5个应该尽早养成的生活习惯
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4：07早起的一天，感觉太美妙……在上班工作后真正开始早起是在今年的5月份，说起早起的原因是有一天自己突然想改变目前浑浑噩噩过日子的状态，凑巧幸运的是又有幸读到了哈儿先生的《早起的奇迹》一书，这本书让我踏上了...
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5款用来涨知识的 App，每一个都能让你受益无穷有句话说“身体和灵魂，总要有一个在路上”，如果你的身体受到限制不能到处旅行的话，那就让灵魂更加充实吧！ 精选5款app，涵盖医疗、历史、读书、新闻、演讲多个方面，快来看看，让...
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我是这样过自己的一天的，你呢？
每天早上我会5—6点钟起床，首先我会先打开手机简书写文章，因为早上比较安静，学习起来更能集中注意力。 更新完简书后，我会开始学英语，交作业。大概学习听带说30分钟就够了。 然...
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你读过的书，都在你的读书笔记里读书最重要的是不读死书。 --亚瑟·叔本华 翻开这本书，一种亲近感油然而生。因为平时看书，我会以摘抄的方式来做笔记。读了《如何有效阅读一本书》超实用笔记法，我开...
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5位思维导图大咖，教你如何十倍提升阅读效率！作者：汪志鹏 思维导图通过文字、图像和线条，将人的内在思维进行外在形象化的呈现。随着近几年的推广和普及，开始有越来越多的人开始喜欢这一“神器”。并且将其运用在自己的学习、工作...
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71 书选对了，就成功了一半欢迎关注公众号：金凤高效阅读。阅读是自我投资杠杆，是成长加速器。今日一分投资，明日十分收获。 巴菲特的幕后智囊查理•芒格说：“我只有手上拿着一本书，才不会觉得浪费时间。”他终...
