首先，我来问大家一个问题：你是一个急躁的人吗？ 恐怕大多数人会回复：是的。因为整个社会大环境的原因，我们大多数人都很着急，急着上班赚钱，急着买房买车，急着结婚生子，急着追赶社...
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奈奈子·文媛 原来暴脾气的人慢下来只需要做到这三点...
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奈奈子·文媛 给烦恼分十个等级
读完理查德·卡尔森的《别再为小事抓狂：青春篇》，感觉就像是在说自己。每次情绪低落时，总是忍不住想消极的事情，越想越消极，越消极越沉沦，长此以往形成恶性循环，对自己失望，对世界...