这周做得好的是 每天9:00准时上床，9:30分睡觉 做得不好的是 1、这周一直在外地学习，一周时间没有陪孩子！ 改善计划是 2、每天给孩子打个电话，了解一下情况！
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周检视（ 二阶1）
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易效能亲子27期 4组秦洁
#第一阶段30天目标及完成情况# 1、家长目标：每周健身2次以上，每天看书或听书2个小时 完成情况：早起每天都能做到，晚上睡觉还需提前。这30天内减少了和孩子们着急发火，唠叨...
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