馒头的daring

伊乐食物营养知识大学堂 人分九种，食而不同 食物的营养与四季养生 这里有你想要的答案 早在皇帝内经就提出了 五谷为养 五谷为助 五畜为益 五菜为充 要学营养搭配必须懂得 食物...

碎念Y说

小的时候一个礼拜才能吃一次肉，现在我们天天都有肉吃，甚至一餐都会吃到几种肉。 我们吃着精米精面，鸡鸭鱼肉，以为这样营养就足够了，可是，疾病却越来越年轻化。 我们补着各种各样的...

卷毛维安

上周刚刚实习结束，办完离职手续，同事们一起出去聚餐，我说我行李还没收呢，同事问我去哪？ “澳大利亚🇦🇺。” “这也太远了吧。” 的确，我很难把自己当下的生活和南半球的沙滩阳光...

馒头的daring

有经验的老中医曾讲过一句话：冬天出汗相当于出血，对健康极为不利！但夏季应该出汗，不过要适当，不能过多也不能过少。 夏季最容易出汗，“汗为心之液”，汗跟心有很大联系的。人在心慌...

心之助卢悦

文 |卢悦 《都挺好》，都挺不好。 不好在哪里？ 用鲁迅那句话：什么是悲剧，就是把美好的东西，毁灭给人看。 母亲不公，父亲巨婴，长兄虚荣，二哥混球，而这个世界呢？更是人心险恶...