毛娜妮莎

自我控制，是一种抵御外界的感性诱惑，坚定实现理性目标的能力。我用一个公式表述，就是：长期目标 + 自我控制 > 短期欲望。自律给我自由。

毛娜妮莎

越是在高速变化的世界，经验失效，万物归本，越是要训练系统性思维，拥有全局之眼。在商业环境巨变的今天，要懂得关联地、整体地、动态地看问题。当你拥有关联的（二维），整体的（三维）...

毛娜妮莎

10000小时定律这是帮助你从“学会”，到“精通”的刻意练习方法。那么从“不会”，到“学会”呢？如果你的方法得当，也许20小时就可以了。 具体怎么做？第一，花5小时，大量泛读...

毛娜妮莎

养成好的习惯，本质上，就是把思考脑中的逻辑，通过反复训练，成为反射脑中的习惯。然后用习惯，指导你的一生

毛娜妮莎

习惯，无法通过吸星大法瞬间获得，需要不断训练，持续积累。 不断更新，就是通过身体、智力、精神、和社会/情感四个方面的不断训练，磨砺前面六个习惯，把优秀变成一种习惯。

毛娜妮莎

“运动对赌”不是“举个例子”，而是一件真事。这个规则得到我的朋友们的一致赞同。大家纷纷掏钱，我们真的实行了一段时间。在那段时间，大家去锻炼的积极性明显增加。我们的热情大增，运...

毛娜妮莎

用换购（以旧换新）的方法来替代打折的方式。 用获得的表述框架来替代损失的表述框架。条件成熟的时候，你说不定可以试着大胆推出无理由退货服务。

毛娜妮莎

我们要认清沉没成本其实没有好坏的区别，你可以把它叫做既定成本，或者是已经发生的花费。 因为这种心态的顽固性，有目的性地制造对方的沉没成本，有利于提高交易的成功率。 但是，最后...

毛娜妮莎

你要改变顾客对你商品的认知，让他从不愿意花钱的心理账户，转移到愿意为此付钱的那个心理账户里面去，这个时候，你就会发现，可能曾经很小气的客户变得非常大方起来。你的客户其实并不真...

毛娜妮莎

就是已经坚持了一个月后进入了倦怠期，应对的方法除了增加变化，让习惯的过程有新鲜感，你还可以计划去挑战新的目标习惯，从而让这个行动能更好地坚持下

毛娜妮莎

管理三问：为什么 是什么 怎么办 为什么：成就理想 实现价值。 是什么：面对业绩 对绩效负责 怎么办：激发善意 设计系统 知人善任 反求诸己

毛娜妮莎

能够更好的认知自我，才知道自己的性格是什么样子的，自己的需要、处境、认知是什么自我认知是一种极其重要的情感能力，在认知世界、认知他人之前，我们要清晰地、不偏不倚地认知自己的物...

毛娜妮莎

什么是“情商”？情商 = 智商 x 情感训练。智商也许是天生的，情商是可以后天训练的。情商有五个基础的元能力：同理心、自我认知、自我控制、自我激励、人际关系处理。

毛娜妮莎

热炉法则，就是组织中任何人触犯规章制度都要受到处罚，这是用人的底线。 执行热炉法则，我们首先要懂得区分企业文化和规章制度，然后遵循四个原则：即时性原则、警告性原则、一致性原则...

毛娜妮莎

库博认为，一个完整的学习，是“行动->经验->规律->行动”的四步大循环。一步都不能少，否则就会犯经验主义，或者行动派的错误。

毛娜妮莎

职业化的本质：是通过尊重别人，从而赢得尊重，降低信任成本。职业化，是商业世界的教养，来自对外的分寸感，和对内的克制力。

毛娜妮莎

酒与污水定律，是指一小勺污水，可以污染一整桶酒，少量的“污水型”员工，可以传染整个公司。所以，给企业安装一个净水器，过滤负能量的人、双面的人和玩世不恭的人。

毛娜妮莎

猴子理论，就是让责任待在它的主人身上，不要让别人的猴子，爬满你的全身，结果自己焦头烂额，

毛娜妮莎

PDCA工作法：计划，处理，检查，总结。按照这个流程能很好的处理问题

毛娜妮莎

情绪会影响我们的决策，情绪本身就会参与决策，人体会分辨出好的情绪和坏的情绪，但这都是属于人的本能，要更好的管理情绪 情绪更是人体的第一生产力，管理者要善于控制情绪，使用情绪和...