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我一向以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。 ——村上春树 村上春树·励志·伤感·哲理 该上之时，瞄准最高的塔上到塔尖；该下之时，找到最深的井下到井底。 ——村上春...

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1、小米。在所有的谷类当中小米含色氨酸最为丰富，小米含有大量的淀粉，食用后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素分泌，提高进入脑内色氨酸的数量。 2、核桃。核桃被证实可以改善睡眠...

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老医生没告诉你的20个秘密： 1、心火旺，不吃荔枝 2、肺火大，不吃芒果 3、吃木耳，让血管“年轻” 4、吃馒头比吃米饭，补更多锌 5、多吃玉米，抗氧化提高免疫力 6、多喝柠...

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我每天早晨起床是5：30，起床后有四件事是必须做的：第一件事是早起先喝水 ，给肠胃洗个澡，因为早上身体处于生理性缺水状态， 水是人体第一大营养素，水要参与血液循环的 。 第二...

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其实，每一个人都很孤独。 1、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。 ——《挪威的森林》 2、鱼说，你看不到我眼中的泪，因为我在水中。水说，我能感觉到你的泪，因为你...

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我认识的一个朋友，已经30多岁了仍然一个人，不着急结婚甚至不想结婚。问他为什么还不找个女朋友，他的回答很简单，认为一个人生活的很好。 现在像他这样的人有很多，家里不缺钱，为人...

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很多人说我看起来就像个学生，一点都不像一个有孩子的妈妈。平时的我很少去护肤，我算是女人中最懒的一个，面膜买了都闲置了，常常忘记敷。 我从来也不用洗面奶，每天也就涂一次面霜，出...

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1、第一次见面，和异性握手时，对方摸了摸你的手指和指甲，这是一种非常明显的暗示。相当于女生穿了成套的内衣，男生包里装好了身份证。 2、经常更换微信头像，头像要么是她的自拍，要...

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村上春树的名句： 1、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。 2、我一直以为人是慢...