极简训练7月3日。 今日买了什么：无。 今日扔了什么：冰箱里的三个馍、一袋虾、一袋肉。 去向：垃圾桶。 原因：不想吃了，也可能坏了。 食物库存消耗：花生米，酱油肉，3个咸鸭蛋...
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让人一整天精神满满的方法
1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和...
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荷花定律、竹子定律、金蝉定律
荷花定律 一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。如果到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？错！是第29天。...
