240 发简信
IP属地:北京
  • 120
    《久坐不伤身》读书笔记

    很多人都知道久坐不动对身体有伤害,但具体有哪些伤害、如何缓解却不甚了解。《久坐不上身》这本书可以帮助你系统性厘清“久坐”这件事,让你学会坐好、认识久坐影响的重要肌肉和关节并且...