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    早餐食谱(169-175):要不要试试每周不重样的早餐?!

    又是纠结着和自己作斗争的一周,根源在于,天性里的那份“爱自由”。这一次,理性终究战胜了感性,成年人的世界里,从来就没有“容易”二字,所以,好好加油吧。 第1天 ❤紫薯鸡蛋+香...

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    “纤美瑜伽元旦108遍拜日迎新年”活动

    一、参加者体质要求 由于108遍拜日需要一定的体力,而且消耗较激烈,所以心脏病;高血压;孕妇;生理期均不适合参加此项运动。 二、饮食要求 早餐需要提前1-2个小时,不可太饱,...

  • 和“薇姑娘”一起

    说走就走,说写就写。也许是心灵最深处那个柔软的角落被触动了,于是,所有的文字精灵就从心灵的殿堂纷飞而出。 我知道,这个世界总在变化,动荡不安。但是,文字和信...

  • 好久不见,菇凉还是如此温柔。

    和“薇姑娘”一起

    说走就走,说写就写。也许是心灵最深处那个柔软的角落被触动了,于是,所有的文字精灵就从心灵的殿堂纷飞而出。 我知道,这个世界总在变化,动荡不安。但是,文字和信...