图文 l 萌果
又是纠结着和自己作斗争的一周，根源在于，天性里的那份“爱自由”。这一次，理性终究战胜了感性，成年人的世界里，从来就没有“容易”二字，所以，好好加油吧。
第1天
❤紫薯鸡蛋＋香菇青菜＋燕麦奶香芝麻糊
买的是无糖的芝麻糊，所以搭配了微甜的豆奶粉，不然实在无味哎。
第2天
❤全麦吐司＋葡萄橘子＋红枣核桃＋玫瑰水
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有人评论：这是一份无烟火的早餐。是的呢，快手早餐，在我这里，切个吐司，涂个沙拉酱，摆个盘，洗个水果，好像并不是很快(´இ皿இ｀)。
第3天
❤牛奶＋煎南瓜＋红柚
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惯性思维的影响真的很大呀，起了个大早准备做南瓜饼的，把盐当成糖顺手一勺又一勺地往南瓜里加，做好饼后才意识到，呜呜~
好在那么香的南瓜还剩一些，又做了煎南瓜。好次喲。
第4天
❤小煎包＋青红椒吐司丁＋牛奶芝麻糊＋柚子
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饺子皮包出来的小包子，馅儿是随手炒的一丢丢包菜，下锅煎了一下，小巧可爱，一口一个很是过瘾哦。
第5天
❤大馄饨毛菜汤＋南瓜饼
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嘿嘿，还是饺子皮啦，包成大馄饨的模样也掩盖不了素馅儿的事实哇。
第6天
❤紫薯燕麦粥＋炒小毛菜＋煎蛋
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紫薯燕麦粥不怎么甜，但是很健康呢。
第7天
❤杂蔬炒玉米面＋红枣牛奶＋橘子
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又到断粮的时候，只能各种只剩不多的蔬菜凑合着用咯，结果还是很满意滴。
end
我是萌果，96年姑娘，终生学习者。
关注饮食的瑜伽老师，喜欢英语的手绘达人。
画走心的画，写走心的字，遇见更好的自己。❤
