5月底，看了一个谈跑步十年视频，被深深打动。 6月1日，开始了我的第1个【100天计划】，坚持每天5点起床去户外锻炼。 9月30日，终于完成了计划，这...
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中秋必读的一首词丨明月几时有水调歌头·明月几时有 【宋】苏轼 丙辰中秋，欢饮达旦，大醉，作此篇，兼怀子由。 明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜...
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【007】人生的意义人是唯一寻求意义的动物，没有意义也要创造出意义来，于是就产生了哲学、宗教、艺术。然而，人生到底有没有意义？ 叔本华说： 生命是一团欲望，欲望不满足就痛苦，满足便无聊。人生...
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【006】茅盾的“三遍读书法”茅盾 是中国著名的作家、文学评论家，曾任中国文化部部长，中国作家协会主席。他的主要作品有《子夜》、《林家铺子》等，其中《子夜》已列入语文新课标阅读书目之一。 矛盾的“三遍读...
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【005】看破不说破，说了即是错
什么是看破不说破呢？ 看破，就是看穿真相，透过表象看清了事实的面貌。而不说破，即使心里透亮但嘴上什么也不说。看破，需要智慧，不说破，则需要修养。 “看破不说破”应该如何做？ ...
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【004】为什么要坚持日更？写作是个有成长性的事情，付出就会有回报，但写作又是困难的，痛苦的，人的天性都是趋易避难的，每天坚持写些东西就能分散写作的困难与痛苦。 老子《道德经》第63章中说： ...
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最近有什么好的想法吗？回答是没有的，但我会经常觉得我想做点什么，却又不知道自己真的应该做些什么。于是，我就决定先做起来，或许做着做着，我就会有了不错的想法呢。 比如早起这件事，支撑...
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