场地：温州小区游乐场斜坡 主人：1周6个月的多多 时间：下午5:00 下午5:00游乐场没什么孩子，多多一个人承包了游乐场！ 玩了一会滑滑梯以后，我主动跑到斜坡上，之前多可喜...
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IP属地：西藏
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多多的第一次尝试攀岩@2024-08-09
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小朋友之间的小摩擦-物权意识@2024-08-06
2024-08-05多多要玩甜甜的矿泉水瓶 已经连续几周带着多一起去隔壁小区的鱼塘喂鱼，因为她的好姐妹就住这个小区，所以我和雅雅相约在鱼塘喂鱼。 多多18月龄，甜甜19月龄，...
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有感：专注力不是培养出来的，是保护出来的
“专注力不是培养出来的，是保护出来的。” 看到这句话以后，其他都看不进去了，感觉被暴击，脑海里出现好几个干扰孩子专注力的画面。 比如：好几次正陪孩子专注看绘本，顺手把奶瓶往她...
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运用空性和种子思维被强迫和被绑架感
早间共读《心理营养》第16天，每天的共读结束后，会根据自己和读书会小伙伴的状态来布置一个小小的练习。 从农历年前到现在核心练习的是看到自己和他人的闪光点，并且表达出来；上周加...
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《心理营养》第2期共读有感-成为自己的父母
在养育孩子的过程中，特别是在学习成长过程中的父母，很容易掉进“自责和内疚”的坑中…… 在自我成长的过程中，我们也很容易掉入“责备原生家庭”的坑中…… 静蓉想说的是： 不管是在...
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放下【期待】，给予【祝福】#静蓉的内在探索之旅 聊聊【期待】和【祝福】不知道有没有这样的体验：对别人有很高的的期待，或则期待他人满足我们的需求，或则期待他人变得更好，期待他人按照我们的意愿去执行……当...
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从怀疑到笃信原来如此简单
怀疑和担心就像孪生姐妹，总是形影不离！ 依然记得n年前曾经因为担心自己不行而非常困惑！也跟很多人探讨过，然而，对那个时候的我来讲效果甚微…… 而现在，及时有困难，依然觉得内在...
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从负面的言语的老公身上更深地理解“空白的屏幕”
昨天去体验，今天早上起来，听到老公用攻击的言语来跟我讲话，比如今天早上说了“SB”、“CS” 昨天听到虽然不舒服，还是忍了一下；今天就非常生气，忍不住破口而出：你再说这种话，...
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为“爱”下厨-为老公过生日
一直没什么机会下厨，当女儿的时候，厨房是妈妈的天下；当儿媳妇儿了，厨房是婆婆的天下；在外工作为了不用好几个小时做一顿饭也选择外食；所以厨艺这件事情，只能说：煮熟+会有盐味儿。...
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记录种财富1个月的感受在1个月前定了财富的目标，也找了【种子小伙伴】一起做四步骤，认真开始记录【六时书】，在种财富的过程中有很多新的觉察和体验，感觉非常的宝贵。 今天看到《灵魂的出生前计划》里一段...
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这一生，感谢您做我的妈妈晚上收到妈妈的信息，提醒我明天是我生日。 下午有软件提醒，我瞄了一眼，就把生日这件事情忘记了。 收到妈妈的信息的时候，内心无比感动，谢谢您在我这个年纪还记得我的生日，感受到来...
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好的女人是男人滋养出来的
晚饭时间，我们一起去餐厅 路过彩票店，老公说：我们一会儿去买张彩票吧 我很开心地说：好呀，种个1000万。 老公说：你怎么开心得像个孩子？ 我听得更开心了：开心地像个孩子不好...
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要用高于10倍的价格的心去珍惜所拥有的一切！收拾妥当 点个藏香 身心都平静下来 香炉是从台湾砍回来的 当时就是觉得发自内心的喜欢 一直到现在用了7.8年 后来发现，花了比淘宝高10倍的价格 藏香也是，无意间逛了一家店 ...
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2022-11-062022.11.6满26周啦…… 看了一下天气预报，不到一周就要断崖式降温了，午饭后在家捯饬衣柜，收拾衣柜虽然要花很多时间，但能把乱糟糟的衣柜收拾干净也是非常疗愈的…… 把老...
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如何拥有笃定和相信的内在力量
这段时间以来也一直在思考如何拥有笃定和相信的内在力量，简短的分享一下思考和感受，希望和小伙伴们一起探讨： 1、不相信目标能达成的底层是不相信自己，如何相信自己呢？我用的方法是...
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我允许是对自己和对他人最大的爱早上跟润希姐姐聊天，从生命数字聊天原生家庭，聊到和父母的关系 最近感觉内在在父母关系上有点卡，隐隐约约感受到内在有“怨”。 觉得妈妈活的太辛苦了，怨她怨天尤人、怨她放不下、怨...
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如何思维种子的第三朵花开：环境
早上七阶《触碰金刚世界》共读会上，抛了一个让我内在有卡点的问题： 看到自己身处在富人区，从地下车库出来的车都是豪车，甚至所处的小区乃至周边的小区都是比较贵的楼盘。 当下第一反...