今天是我从上海回到湖北广水老家的第三天，感觉自己的焦虑情绪被慢慢治愈。 在回老家前，我的内心是有些焦虑的。虽然我请假休息，可是要处理工作、关注群消息。我不知道辞职后要做什么，...
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回家的第三天，我被慢慢治愈
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收起你的 “过度关心”，孩子才能长出自己的翅膀一、生活照料：别做孩子的 “24 小时保姆” “宝贝别动，妈妈来喂你！”“书包太重，我帮你背！” 这样的场景是不是很熟悉？ 当我们包办孩子的穿衣、吃饭、整理书包时，看似是爱，...
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原来让孩子自主写作业的秘密，藏在这 5 个核心认知里
暑假陪大家共读《高稳定父母：温和助推，让孩子自主写作业》的时光告一段落。从一开始被 “作业焦虑” 困住的共鸣，到慢慢拆解 “感觉线”“能力线” 的底层逻辑，我们终于在书页里找...
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心理课堂 | 感觉：你对我有“感觉”吗？文 | 于格 男：你对我有感觉吗？女：没有。男：你错了！女：？？？！！！男：按照心理学的科学知识，在感官健全、刺激适宜的前提下，面对着万事万物，人都是会产生感觉的。由此推论，...
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滴水都能穿石，何况人的毅力
01 一直以来，陆乔都有一个演说家的梦。 回望过去，陆乔始终是班级里最矮的那个男生，经常受到同学们的嘲笑和欺负。因为性格胆小而懦弱，陆乔不愿与别人交流，更不敢抛头露面，当众讲...
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真正的高情商，是学会倾听
本文运用“正反两面法”进行展开，第一段为“好好倾听”是如何化解矛盾的，第二段是“不懂倾听”是如何伤害别人的。以此来印证真正的高情商，是学会倾听。 01 有人说，上帝创造人类的...
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加入“新梦想写作训练营”有感
我是一名2岁10个月男宝的老母亲，是常住在上海某郊区的某个犄角旮旯的外地人。貌丑心善，骨灰级拖延症患者。 自打滚出大学校园以来，混迹过多份工作，一无所成，唯一...
