1.聊天话题越来越少:从 “今天楼下咖啡店上新了” 到 “嗯、还行、没什么”,日常琐事懒得聊,两个人坐在一起只剩沉默。 2.闹矛盾就冷战到底:不...
成长型父母的核心是与孩子共同进步,而非固守 “权威” 身份,其 12 个特性可从认知、行为、态度三个维度展开,覆盖亲子互动的关键场景。 一、认知...
01 恶语雕琢自卑 辱骂、贬低的话语像锋利的刀片,“你真没用”“和你爸一样没出息”这类否定,会直接划开孩子的自尊防线。 02 苛责催生怀疑 对...
“否定式打压” 家庭:孩子考 90 分,先问 “为什么没考 100”;尝试新事物,第一句是 “你肯定做不好”。长期被否定,孩子会觉得 “我再努力...
家,是讲爱的地方 但为什么我们总是互相伤害?😢 读完《父母的觉醒》,我彻底悟了 原来99%的问题根源都在这里👇 1️⃣ 看见“隐形之伤” 很多家...
帮助孩子处理情绪是培养他们情商和心理健康的重要部分,以下是一些实用的方法: 1. 接纳与共情 当孩子情绪激动时,先接纳他们的感受,而不是否定或压...
凌晨一点,你劝熬夜的丈夫休息,他只 “嗯” 了一声 —— 这是你们今天第三句对话。婚姻的 “冷” 从非突然,那些 “他本就冷淡” 的瞬间,藏着未...
工作成就:替代性的情感补给站 童年缺乏情感关注的人,常将职场认可视为"情感代餐"。上司的表扬、升职加薪或社会地位,成为填补童年"被忽视感"的快捷...
身边总有些让人费解的人:有人对细节吹毛求疵,有人在感情里患得患失,有人把节俭过成了 “苛待”。可若你多问一句他们的童年,或许就会懂 —— 那些看...