齐鲁大地，承载着五千年的文明痕迹，每一处景致都如诗如画。这次山东的旅程中，前四站分别去了青岛、临沂、泰安、济南等四个地级市，深切感受到儒家传统文化的独特魅力，让身心得到最深层...
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齐鲁大地游记【五】：运河古都～聊城 -
我的跑马经历《41》：2025青岛马拉松青岛马拉松赛事自2017年创办以来，到今年是第七届（2020年和2022年受疫情影响停办）。据介绍，2025青岛马拉松报名人数共计178896人，报名选手来自39个国家和地区...
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岭根峡谷纵深2公里！绿树青天一水容，清溪白石可忘年！
鳌江林氏2024年会随记
梅源，位于浙江省温州市平阳县鳌江镇，是一个拥有丰富自然资源和人文景观的地方。“”四周重峦叠嶂，峡谷瀑布镶嵌其间，田园青山相映成趣。”这句话描绘了梅源的自然美景，山峦、瀑布和田...
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不是在跑马就是在跑马的路上
我的跑马经历【34】：2025瑞安半程马拉松
浙江省瑞安市，位于中国东部黄金海岸线中段，地处上海经济区和厦漳泉金三角之间，陆域面积1350平方千米，海域面积3037平方千米，是属于温州市代管的县级市，全市人口约160万。...
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以健身来迎接国庆佳节来临金秋送爽，国庆佳节，愿这美好的时光带给我们无尽的喜悦与幸福，祝福祖国繁荣昌盛，人民安居乐业，共创美好未来！随着中华人民共和国第75个国庆节的来临，平阳各体育社团纷纷组织体育健...
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运动康复，与院士同行9.27温州第一届世界康复大会2024.9.26-9.28（泰顺亿联会议中心） 主题演讲：长新冠的运动康复。 励建安教授72岁（美国医学科学院国际院士，南京康复医院院长，他是中国康复...
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你好，我是简书好青年。<br>这里每周都会发布一个分享会，免费。分享人也许你听过她，也许你完全陌生，这都不好说。我确定的是：这个人肯定有点意思。每周1小时，听另一个空间的人聊聊她眼中的世界。<br><br>对了，如果你有喜欢的谁（不限于简书作者），迫切想听他的分享会，你可以选择：<br><br>①在简书上发布一篇文章，介绍下这人哪里好玩<br>②标题为《我想听他的简书新青年分享会》<br>③评论区里@我，让我看到<br><br>只要文章打动我，我来帮你把这事儿办了。
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冬训，长距离，耐力:关于冬季跑步的三个关键字
冬天是练耐力的好时机 耐力是跑者的基础，可以直观反映出一个人的能源物质储备能力、有氧代谢能力和身体器官的抗疲劳能力等。冬天温度低，身体出汗量少，散热状况好，在相同训练量的情况...
