♛左边脸长痘吃苦瓜苦瓜可以泻肝火，明目清心。如果你的左边长痘或者牙龈疼痛，可以吃吃苦瓜，苦瓜炒鸡蛋，或焯水后调味。经期孕期少吃苦瓜还有脾胃寒的人群。
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连接更强的书友，成为更牛的自己！此专题为成长记录提交专栏
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@流曼曼 感恩遇见，期待高手圈遇见。
遇见读书遇见更好的自己
樊登读书会读出生产力书华15班1209晴天 通过读出生产力课程，30天读完10本和10节课并每天两点前完成清单体输出，从不会读书到学会抓重点，再到试着讲书，接触自己不愿意尝试...
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学会这五件事，人生不会太差樊登读书读出生产力特训营书华15班317康慧 字数：1268 有一天晚上，我做了一场噩梦，梦到自己走到河流的中央，差点被淹没。之后，被一股强大的惯性之力甩回原地，在那里...
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文章总是让人有不一样的收获👍
学会这五件事，人生不会太差
樊登读书读出生产力特训营书华15班317康慧 字数：1268 有一天晚上，我做了一场噩梦，梦到自己走到河流的中央，差点被淹没。之后，被一股强大的惯性之力甩回原地，在那里...
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谢谢康慧😛
遇见读书遇见更好的自己
樊登读书会读出生产力书华15班1209晴天 通过读出生产力课程，30天读完10本和10节课并每天两点前完成清单体输出，从不会读书到学会抓重点，再到试着讲书，接触自己不愿意尝试...
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遇见读书遇见更好的自己樊登读书会读出生产力书华15班1209晴天 通过读出生产力课程，30天读完10本和10节课并每天两点前完成清单体输出，从不会读书到学会抓重点，再到试着讲书，接触自己不愿意尝试...
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如何给孩子制定学习习惯和规则？
放假了，孩子每天看电视无节制，家长是头大的不行。所以今天学习陈默老师的制定规则的一些原则。 规则其实就是家里的法律，必须是得以执行的。我们为了孩子养成好的习惯就需要指定一些规...
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为什么成绩优异的孩子输不起？
很多优秀的孩子被家长和老师定义为优秀学生，站在这样的台阶上，孩子面对考试，各种挑战就是为了证明自己是优秀的那一个。 当孩子被家长的观念植入到骨子里被认定是优秀的人就很难面对自...
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孩子在学习中缺乏自信怎么办？
今天听了陈默老师的育儿课程，收获很大，明白很多问题根源还是在家长。所以面对一些问题我们和孩子一起调整。 孩子缺乏自信的主要原因是家长自身自卑，不自觉的会投射到孩子身上，总觉得...
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孩子考好了到底该不该奖励？
孩子考了好成绩到底如何该不该奖励，做错了事该不该惩罚，今天听了陈默老师的课程，明白了很多。 第五课：学习如何合理奖惩孩子 求知是内在的动力，发现学习解题的快乐，持久。 平常我...
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如何让孩子的爱上学习？
今天一起来学习陈默老师的如何做不焦虑的家长，第三课如何激发孩子自身的学习动力，课程总结： 这个其实是很多家长应该学习的，我们每天催、逼都属于外在的动力，这是不长久的，时间长了...
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优秀的人满足以下条件
今天我学习了陈默老师的育儿课程，谈到第二课家庭教育观念，很受启发，下面是我听课程的总结： 一个优秀的人还需要以下条件： 1、接受美育教育，拥有发现美，创造美的眼睛。 我百度了...
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什么样的孩子才是优秀的？今天听陈默老师育儿课程，开篇：建立正确的家庭教育观念总结： 家庭教育观念正确才可以达到正确的目标，那我们用心培养孩子的目的是成为优秀的人，比别人过的好的人。 那又有什么标准呢...
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@Alisa豆豆 把手机翻过来，摄像头接近地面拍的。
DAY7+4组+91号李艳婷#写手帐，就是记录你一生的账#
【昨日幸福小事】 1、听了手帐课第三课对手帐有了新的认识。谢谢萌薇老师的不断迭代和用心备课。 2、昨天生日，简单而平凡买了自己想要的斑马🦓水彩笔和点点胶及一些贴纸。 3、昨天...
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DAY7+4组+91号李艳婷#写手帐，就是记录你一生的账#【昨日幸福小事】 1、听了手帐课第三课对手帐有了新的认识。谢谢萌薇老师的不断迭代和用心备课。 2、昨天生日，简单而平凡买了自己想要的斑马🦓水彩笔和点点胶及一些贴纸。 3、昨天...
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DAY6+4组+91号李艳婷#写手帐，就是记录你一生的账#
昨日幸福小事： 1、又重复听了一遍手帐课并且完成了作业 2、完成了阅读打卡 3、群分享了中医养生知识，小伙伴们很受益 今天重要的三件事： 1、听手帐第一课第二遍 2、听新的手...
