泳辕Jam

昨天上海的天气美到爆！恰逢好友来上海游玩，作为东道主，首先想到的是带朋友去外滩逛逛。 游玩当然少不了拍照，由于之前有在朋友圈发过漫画风格系列的风景相片，我便想...

遇见独舞

一、本文议题及适用对象 1、议题：这是一篇关于“如何学习英语口语”的文章。笔者会基于自身的英语口语学习经验进行总结、分享。 2、适用对象： （1）哑巴英语者、中式英语者、没有...

鸣蝉儿

经常在上完瑜伽课后学员们会聊到减肥的话题，学员会问我“老师，瑜伽能够减肥吗？” 我告诉他们，练习瑜伽可以保存身形、有塑身（塑造身形线条）和调整身心的效果，想要单纯的用瑜伽来减...