时隔三四年，我发现我之前写的《李斯传》[https://www.jianshu.com/nb/53223023]有很严重的问题，就是我写的不是李...

我：解释一下这种隐藏伤害，创伤合理化的心理吧，像被强迫的性，被骗钱还坚定认为没被骗的人。 豆包：我给你用最通俗、最扎心、最真实的大白话，把这种心...

练拳养生不受伤的真相：90%的坑，都是故意给你挖的 很多人练站桩、练拳、练拉伸，越练越伤——腰突了、膝盖磨坏了、手腕扭废了，最后还被人说“悟性不...

很多人练养生、练拉伸、练功法，越练越糊涂，又是易筋经、洗髓经，又是太极、瑜伽，其实根本没必要。 真正能让你筋骨强健、少生病、延年益寿的东西，非常...

传统武术为什么打不过现代搏击 很多人看传统武术上擂台被KO，都会觉得：传武是不是骗人的？ 其实根本不是骗人，而是古代武术和现代搏击，根本就是两套...

太极到底能不能打？相信很多人都有这样的疑问，哪怕看过《太极张三丰》《太极宗师》 等，也心里犯嘀咕。 因为对太极，大家的印象永远是分裂的：要么是公...

受到电影《叶问》的影响，很多人觉得咏春厉害，可一看擂台格斗，咏春选手根本打不过现代拳手——抓不住对手虚晃的手，挡不住重拳，锁关节的招全用不上，就...

很多人看跆拳道比赛，满眼都是花哨高踢、蹦跳闪避，踢在护具上“啪嗒”一响就得分，既不凶狠也不致命，甚至觉得练它的人街头打架未必打得过普通人。但很少...