生活里常会遇到这样的场景：朋友、熟人带着委屈来找你吐槽，不停抱怨身边人的问题，倾诉当下的烦闷。很多时候，我们下意识共情，跟着义愤填膺、一起...

以前不太喜欢我妈跟我抱怨一些事情，她有时候挺悲观的，然后喜欢人云亦云，每次听完然后就要去开导她，但是她又有一个很大的优点，不执着，她说出来后就自...

现在才发现，虽然工作让你失去了自由，但是，工作也帮忙分散了生活中的很多注意力。工作忙起来的时候是无暇顾及那些家长里短，鸡毛蒜皮的小事的。人还是要...

最近神经紧绷，虽然放假了，可是也没有时间睡懒觉。早起学车，下午带娃。学得太认真，让自己一直处于专注力集中的状态，天气又热。约了考，因考场原因又被...

这期教培只差两天就要结束了。开始带来的委屈愤怒不耐烦都已不见，现在只有快要结束带来的轻松愉快。你看，人就是这么奇怪，处境不同，心态不同，人还是那...

刚刚看了一篇别人的文字，有点感触，感觉自己也是那样的人，没有实际做的事情就会内耗。内耗是很容易影响心境的。为了让自己活得舒服一点，还是要多多的去...

最近有点陷入自我怀疑阶段，这个工作好像开始有点排斥了，也许一开始就是这样，只是当时的自己能量高，能够消化屏蔽掉，再加上接触的人也是能量高的人。从...

刚开始还好好的，兴高采烈，信心满满。可是自从还了贷款以后，心里只剩悲哀。心力一下子就泄下去了，整个人都提不起精神，做什么都没有兴致。整个人就跟完...

昨天对着老师一顿输出后，排毒了一下。其实如果她没有来，我忍忍就过去了，可是她也受了我一样的待遇，连带着把我的情绪又推到了一个高度，实在是忍不住了...