焦糖知士薯

🌟最近，被马斯克的一段话深深触动。“同学们，社会的竞争其实 并不需要你比所有人都强，绝大部分人都是非常懒的，几年都不会去学习，不会进步，所以你只要稍微努力一点，确保超过全社会...

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一开始想着督促自己，但是越来越被数据流量裹挟，被搞得好焦虑，学也学得心不在焉，真的很浪费时间 前期确实让我更专注学习，在一定程度上起到了监督作用，减少了碰手机的频率。 反而无...

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🎉女神轻松搞定英语大作战 🎉 🌸 Hey~小仙女们，三八女神节快乐啦🌸✨ 今天咱们一起来点炫酷的事吧！不就是英语么，难不倒咱们！带你嗨翻天，张嘴就是一口流利的英语，想想都有点...

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我不觉得坚持运动和早起的习惯值得拿来炫耀，不觉得自律一定就能逆天改命，也从没想过用极致的辛苦换取所谓的成功。 但我知道，人生是只有一次的 ，而我还是想去看看更广阔的世界，拥有...

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1、信息屏障。 一段时间内屏蔽无关信息。（特别是📱） 2、每半个小时 休息一下。 喝水，伸懒腰，打哈欠，闭目，活动眼球，然后继续。 3、记录学习进度。⏰ 没有进度条的坚持是消...

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6、剪枝法。 一颗树去掉大量枝叶之后还是树。一个知识体系去掉无数细节之后，留下来主干是核心。找到主干后，再把枝叶插回去。把线性难度裁剪为10以内的难度。🌳 7、复利法。 把高...

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写给每一个在奔跑路上的我们：“仔细想想，我们不可能一下子变得优秀，不可能一下子就减掉肥肉，也不可能一下子就培养出个好习惯你会发现任何事情都需要一个过程，这个过程也是你成长进步...