周一,晴(8~23℃) 1、一日三餐打卡 ①早(8:26):拌粉 ②午(12:55):青椒炒猪肺猪肠、洋葱炒肉、米饭、炒豆泡 ③晚(19:42):炒粉炒年糕、烧烤等 ④加:巧...
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周一,晴(8~23℃) 1、一日三餐打卡 ①早(8:26):拌粉 ②午(12:55):青椒炒猪肺猪肠、洋葱炒肉、米饭、炒豆泡 ③晚(19:42):炒粉炒年糕、烧烤等 ④加:巧...
周三,晴(16~31℃) 1、一日三餐打卡 ①早(8:00):白馒头、梅干菜包、优乐美奶茶 ②午(12:15):腊鸭块、炒莴笋、豆泡、米饭 ③晚(18:56):青菜火腿肠炒意...
周四,大雨(16~24℃) 1、一日三餐打卡 ①早(8:15):梅干菜包、白馒头、橘子 ②午(12:13):青椒炒鸭胗、炒茄子、鸡翅根、米饭 ③晚(19:44):酸辣手撕包菜...