90天易效能的结束,也是180天易效能的开始,迎接新的挑战和坚持,人生不就如此,一个接一个的上坡,只有接受别无选择,你不坚持即将滑落。没有白送的幸福,记住,即使幸福死了,但是...
1健康 每天都在坚持6点醒,不过偶尔实在困,就继续睡会。也没有继续跑步,其实跑步就是为了减肥,后来不跑了,晚上溜达和禁食,没感觉瘦下来,但是保持住了。 2学习 每天偶尔看看快...
18.9.9 本计划骑行来赤峰,原因有二。 第一,坐车和开车路过好多风景美的地方,但是自驾无法抵达,或者不方便。所以骑行可以完成。第二,最近油价太贵,8块多,家趁啥天天开车。...
在日常生活中,孝心在儿女眼中已渐渐的模糊。没有搞清楚目标和目的。这是为什么呢?因为我看到了,所以深深的感受到了。 内容很简单:她一直搀扶着她,从开始上车到下车,到回家。 从动...
万事开头难!稀巴烂的开始,完美的结束! 在没有参加易效能之前,就有那么一小段时间早睡早起的习惯,硬逼自己的,单纯一个“美”。就是为了减掉肚子,夏天挺个肚子不好看,影响不雅,所...