
(每一篇文章都是和自己的内心对话) 如果列一下我们每天做的事情,会看到什么? 之前工作的时候,每天能列出30项以上。 早晨起床,锻炼,做早餐,看新闻,听得到,出发去公司,然后...
今天早上的切身的感受。 昨晚跟哥们喝酒,微醺。虽然和平常一样11点半入睡,但醒来已经是接近上午8点。睡眠时间比平常多3个小时。而且明显感觉到身体依然困倦。头有些疼。爬起来,感...
今天本来想写时间管理工具,看到连岳的文章,讲幸福,感触很深,所以写下今天的文字。 活下去并不难,幸福很难。 我们听过很多关于获得幸福的方法,告诉我们幸福是那种状态,大概是做自...
周六学到的一个好工具:暂存本。它源自学生的错题本。经过改进,变成:把5分钟内解答不了的问题都记录下来,暂存。在3天内去解答它。 这给自己一个新的角度处理成长问题:可视化的“日...
李录的书里分享了他自己和巴菲特、芒格不焦虑的生活和投资之道。 第一,干自己喜欢的、真正懂的事。 第二,不拿让自己有压力的利益。 第三,共赢,与人为善。 我觉得如果归纳起来,前...
昨天开始读英文书《Lost connection》。作者在探讨西方人越来越多的抑郁和焦虑情绪。作者自己是一名有多年抑郁史的患者,使用药物治疗长达13年。药物给抑郁患者带来的总...