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    你好 2026

    告别2025,喜迎2026! 回顾过往的2025年,一年收获多多,喜悦多多,完美收官。 2025这一年来,在工作中卓有成效,自己独立且高效地一人...

  • 生的力量

    野火烧不尽,春风吹又生。 生活中,我们每个普通人要能像小草一样,无论生在悬崖峭壁上,还是贫瘠的土地上,只要有一丝生的希望,就要顽强地活下去。 在...

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    于微光中寻生活的答案

    《我们携带的光》恰如一把温柔的钥匙,打开了人们对“如何活”的困惑之门。每个人都是独一无二的个体,有着专属的活法与个性,这份独特,便是我们身上自带...

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    陪老妈去看海

    午后的阳光剥去了冬日的冷意,暖融融地洒在肩头。收拾好简单的行囊,牵着老妈的手,穿过欧陆风情街,往台门外门沙的海边走去。 车行至环海公路,海面便撞...

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    读后随想

    读完《恋爱心理必修课》,我对亲密关系的认知跳出了感性的主观臆想,多了份理性的理解。这本书没有堆砌空洞的恋爱技巧,而是从心理学角度拆解了吸引、沟通...

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    中年的意义

    提起中年,很多人会联想到压力与疲惫,觉得这是被家庭责任、职场瓶颈裹挟的阶段,可《中年的意义》却让我们看见,这其实是人生最具厚度的篇章。 中年不是...

  • 自造

    《自造》以“白手起家”的神话为切入点,拆解了人们对“自我成就”的片面认知。书中指出,所谓“自造”从不是孤立的个人奋斗,那些被标榜为“独自成功”的...

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    窗畔的东海

    办公室走廊的窗,正对着东海。每日推开窗,咸腥的海风便扑面而来,本是与东海相望的惬意时刻,却总被码头停靠的巨轮生生挡了视野。 那些钢铁铸就的庞然大...

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  • 别让食物成为情绪的避难所

    翻开《驾驭情绪的力量》,我才意识到自己长久以来的“吃零食解压”,不过是用食物逃避情绪的本能反应。作者没有把情绪化饮食归为“意志力薄弱”,而是从心...

个人介绍
与人为善,心存感恩;健康生活,快乐工作。

喜练瑜伽,热衷旅行,擅长快走,自幼爱花,至今不变。
每天记录自己的所思所想,喜怒哀乐,点滴生活,汇流成河。
人生,终将因自己的努力而精彩!