我们每个人一生不同阶段都结交或多或少的朋友，你有想过和情绪交朋友吗？我们对情绪有太多误解，有时对他漠视，有时对他逃避，有时视他为敌。 情绪是通向自己内心秘密和...
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对分离的恐惧（疗愈写作21-5）
最近一段时间总是在下午的时候胃部隐隐作痛。百思不解，宅在家中饮食也规律，没有工作压力，对疫情没有什么焦虑，都说身体是照见情绪的镜子，胃不适想告诉我什么呢？ 之前我们忙碌生活、...
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想法只是想法（疗愈写作21-4）
我们每天都无意识的沉浸在自己的想法中不是吗？孩子拿着手机玩的没完没了，这还能学习好？妈妈又唠叨没完没了？她那种眼神看我，瞧不起我吗？爱人从不懂心疼我，他不爱我…等等，...
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看见情绪（疗愈写作21-2）
情绪是我一生的伴儿，可是我总忽略了它的存在，今天我多些看看见它。 我看见慈爱与平安。早上8点参加身心灵线上共修，让我印象最深的词是虔诚，开示中讲到虔诚是每个人的问题的终极解决...
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与自已神聊（疗愈写作21-1）
为了疫情防控我们都响应国家号召居家隔离，也跟90后们过一把宅生活。闲时看窗外的云淡或雾浓，静慢下来品生活，我开始看向内在自已，和神性的我联接，神聊一番。 我：终于又想起...