一点渔灯出苇丛

正在聊运动，昨天中午看见一个大哥在跑步，我马上下楼快走了十分钟。以前医生让我别犯懒，我做不到，把健康提上来之后，餐饮慢慢健康，步行量也在逐渐增加。 昨天做了一些关...

一点渔灯出苇丛

看了一眼吕姐做的读书会视频，划拉划拉看见我自己了，看着还挺开心的。昨天聊到我觉得自己在家挺烦人，这猛地一提，不知道从何说起。昨晚，妈妈找我问厨房帽子在哪？我说不知道啊，...

一点渔灯出苇丛

开始动笔的时候，没想到上篇的随笔会那么长。最近也能够感觉到自己心念的浮动，比如遇到不爱干的事，我利用领导替我挡活，这个念头不是现在就有，而是一直就存在。我用强势和分别筑...

一点渔灯出苇丛

今天看了半本雪师推荐的书籍《优秀的人都是胆小鬼》，这本书吸引我的是封面“胆小、谨慎、敏感、内敛”四个词语，容老师在群里发链接，我毫不犹豫地就买了。这本书是讲领导力的。...

一点渔灯出苇丛

在车上写随笔和在家里静静地写随笔是两个感觉。我选择在心静的时候写。 今天看闫文老师直播的时候，我看见一个令我心生欢喜的链接，资粮不具足，然而我隔着屏幕发了个愿，相...

一点渔灯出苇丛

有一些数字，我想记录一下。 在上海工作的同学仅在地铁上度过40站145*2=290分钟用于通勤，这是1/5天，4.8h。88年的姐，有一套房子精装舍不得对外租，另...

一点渔灯出苇丛

我想安安静静隐在工位上做自己的事。 我的工位在过道，背对着人群。同事说这个位置没有对面的工位隐蔽。（我的位置倒数第二排，后墙三窗，是我眼里大厅里很舒服的位置。）同...

一点渔灯出苇丛

“思量分别处参，忽然眼开，都是自家屋里事。”“体悟了当下的人完全生存在空性中显得谦虚、恭敬、温和，他借此亲近人生，他因此愈能够普度众生。”这是今晚读到的内容。 今...

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看见一个男生在工作后没钱给妻儿买东西，一个人30岁身无分文生日当天借钱给自己买画册，一个当妈的人劝同龄人别浪了早结婚，同龄人拿着好工作，好事业，说穷生孩子如何如何。什么...

一点渔灯出苇丛

今天的读书会，我们忽然提到了“家庭”和“朋友”。这样冷不丁地谈论人际关系，对我的帮助很大。在接受和给予的角色里，我往往是接受的一方，这样的庇护像是温室里的花。 今...

一点渔灯出苇丛

不知不觉，十月又读完了一本书，柳老师在伴读营举行了结营仪式。伴读营自开营共读了19本书，对于每一位坚持的伙伴来说，收获都是很大的。有几位伙伴的书评刊发表在报刊上，衷心祝贺每位...

一点渔灯出苇丛

白天取了一下新书，这回雪师的精华书差不多齐全了，正好我要步入一个新的读书阶段：精与悟。晚上一边包实修心髓的书，一边闭麦听着读书会后老师们的交流。看着彩色的封面自顾自地说...

一点渔灯出苇丛

阿诺老师说逆境是升华的契机，过得太舒服就想不起来奔跑的感觉了。今天我同时看见了逆、顺境，不断训练自己生起对世事无常和平常心的觉知。 早上经过上班路上最后一个路口，...

一点渔灯出苇丛

早上找了一下昨晚要看的文件，早上没找到，出门浪费25分钟。路上有些懊恼，想着重新做。听着阿诺老师的笑声，她说要给陷在热恼的人们带去一份清凉。我放下了懊恼，没了就再做呗，...

一点渔灯出苇丛

早上听闫老师分享，才知道她是一名医生，我见白大褂儿的人会有些紧张，刚开始以为是西医，一听到中医，松了一口气。评论区老师说，早上还没有做功课，但又想早上听阿诺老师和闫老师...

一点渔灯出苇丛

当未知的力量压迫我时，我的下意识还是蓄力对抗。感觉到攥在手里的力量时，我松开了手。转而大声祈请，大声喊妈。未知的存在显于无形，最后归于无形。我想着雪师日记里的他记录自己...

一点渔灯出苇丛

当伴娘的朋友看见了婚礼经历了一连串的小插曲。她把这称为好事多磨和有点说法。朋友眼里的男方家庭看不上女方家庭。但这也是她眼中的景象。雪师刚说一切都是最好的安排。这场婚姻，...

一点渔灯出苇丛

有时，习惯参加读书会后写点什么。充充电之后的写就不再只是记录一些杂事。今天在线下读书会第二次分享之前，感觉脑袋昏沉沉的。朋友要跟我分享婚礼见闻，她对此不看好。我便忘了当...