焦虑了20多天的关园会议事件,终于渐渐明朗,所有的经历都是成长,在这个过程中,我学会了等待,学会了放下,学会了顺其自然,有些事我们能掌控,但是,有些事自己的无能为力的,...

焦虑了20多天的关园会议事件,终于渐渐明朗,所有的经历都是成长,在这个过程中,我学会了等待,学会了放下,学会了顺其自然,有些事我们能掌控,但是,有些事自己的无能为力的,...
昨天,看了同行的一个直播,学到了很多,同时也拉低了自己很多的能量,感觉自己哪儿哪儿都做的不好,需要改变的地方太多了,瞬间能量陷到最低点,甚至都有想要放弃的念头。 ...
时光晃呀晃,不知不觉一个月的暑假班马上就要结束了! 一个月下来,心里有很多的感慨,想说又不想说,一时也不知从何说起 孩子们的表现可圈可点,站在孩子的角...
荣格说:"你生命里出现的一切人,都是你内在的投射。" 我们总以为相遇是偶然,却不知,每个人都是带着使命而来——或照见你的光芒,或揭露你的暗影。 那些令你,欢喜的、刺痛的、难以...
不要碰到一点压力,就把自己变成不堪重负的样子; 不要碰到一点不确定性,就觉得自己前途黯淡无光; 不要碰到一点挫折,就搞得自己一蹶不振。 人这一辈...
第一层:接纳被人认可的部分 接纳自我的第一层境界是,接纳被人认可的部分。 受到身边重要人物关系的影响,个体会不自觉地以别人的期待为标准。 认为能够赢得别人认可的行为方式就是正...
人与人比拼到最后就是人品、专业、道德、信任、淡定、守信、无私的比拼,就是俗称的靠谱。能否解决问题、带来改变、值得信赖,如果具备这些能力就有了更强的话语权。让自己值得信任、...
1、凡事发生皆有利于我 2、我很纯净,我将越来越纯净 3、我很健康,我很富足,我是圆满喜悦的 4、我是最好的,我有资格拥有所有美好的 5、我愿意给予这个世界和身边的人更多善意...
不知道为啥,今天情绪始终很低落,莫名的伤感,自己想找到原因,却无从下手! 不由得想记录下来,学过很多调整的方法,也知道很多情绪处理的方法,但是,此时此刻,就是...