为早晨大家发自内心的，口吐莲花欣赏、赞美、赋能*姐，给自己一个大大的赞，我们都是善良又有爱的人。 每个人看到的*姐身上优秀品质，我们每个人都有。...

今天的作业： 1、练习书中的“我爱自己”，并描述出自己的新形象，看看自己有什么感受，分享出来。 我自信且美丽，绽放且精彩，大方且优雅， 2、记录...

原创首发，文责自负。 今天的冥想感悟： 我们欣喜地看着内在小孩慢慢长大，陪着她（他）长大，是一件多么幸福的事啊。无论我们过去经历过什么，承受了什...

了缘 了怨 了愿

作业： 1、“建立新的一切”，你打算如何做？ 不破不立，打破一个旧世界，建立一个新世界。把固有的局限性信念替换掉，重新种上新的种子。去掉评判和比...

作业： 1、“建立新的一切”，你打算如何做？ 不破不立，打破一个旧世界，建立一个新世界。把固有的局限性信念替换掉，重新种上新的种子。去掉评判和比...

无论过去别人对我们做过什么，如果我们目前做不到原谅和宽恕，那就允许自己放不下，那是时候不到，允许自己不是圣人，原谅众生。 我们也允许自己不完美，...