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写得不错
背部肌肉锻炼，不仅可以美背，还有什么效果？
我们知道一大块面积肌肉的斜方肌分成上中下三个部分。 今天我们来讲一下下斜方肌。 下斜方在整个斜方肌上占的面积是最大的，从中间部分起源于脊柱：上面的胸椎第六节，下面的胸椎第12...
