① 友谊和任何的情感都一样,不是永恒的,也不是无条件的。 ② 友谊的本质也是一种交换,可大致分为现实层面(互借东西等往来)、情感层面(倾诉心事等)、精神层面(共同的兴趣爱好等...
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① 友谊和任何的情感都一样,不是永恒的,也不是无条件的。 ② 友谊的本质也是一种交换,可大致分为现实层面(互借东西等往来)、情感层面(倾诉心事等)、精神层面(共同的兴趣爱好等...
① 换位思考意味着你可以“掌控”别人,知道别人想要的是什么,需求是什么,会更利于理解和对自我的情感上的,或是收益上的满足。有能力掌握对方情绪中最强烈的部分。 ② 锻炼换位思考...
① 花钱买下一个付费课程或者办了一张健身房的会员卡,其实都是在给自己许下一个美好的承诺。就和新年许愿是一样的。但许愿不费力气,不去行动依然“没用”。 ② 在心力上的投入比在金...
① 做一件事要想清楚你为什么要这样做?是出自在外原因(奖励、获得他人好评等)?还是因为内部原因(自我提升)?通常来说,因为内部原因更容易坚持得长久。 ② 可以将自己想要成为的...
① 其实大部分人都对自己的外形不是特别满意,而不满意的也许不是不完美的外形本身,而是为自己做不到改变而沮丧 ② 我们宁愿焦虑着,也不去做出改变,是因为焦虑比较廉价且方便,而改...
很多人每个月拿着几千块钱的工资,养活自己,交房贷,这样的生活太压抑了,我想每个人都不愿意过这样的生活,唯一的办法就是提升自己。 提升自己的方法就是不断的学习,能够到达两全其美...
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