240 发简信
5c6d44459372
IP属地：宁夏回族自治区
  • 240
    64
    5c6d44459372
    2021-11-06

    今天是2021年11月6日，今天迎来了今年的第一场雪！这场雪或许是在为明天立冬在做准备吧！这场雪来得早，下的大，美丽的雪花下在地上马上就融化了！ 我想这场雪可能来的不是...

    284 0 2
  • 64
    5c6d44459372
    充实的一天

    早上还在床上赖床的时候，朋友微我出去走路，于是起床收拾下楼，会和后，边走边聊着，朋友说咱们今天跑一下吧，来到了专门的跑道上，跑了二百米，竟然今天不喘了，以前跑不到五十米就喘的...

    188 0 1
  • 240
    64
    天云博士
    有女如此，幸福无比

    好久不记录了，很多细节都要忘掉了。 前天，女儿上课的最后一天，原本想着和正常一样，晚上十点钟去接，一天自由的时间。所以约着几个朋友，一起出来聚聚餐。 下午3：50，女儿电话过...

    342 0 3
  • 64
    天云博士
    迈开腿，不费劲

    很久前，一个朋友让我分享跑步的技术，总认为自己还是小白，没有太多的经验可谈。 那为什么很多人害怕跑步呢？ 从开跑到能跑需要经历什么呢？ 在我看来，三部曲：迈开腿———调整好—...

    97 0 1
  • 64
    天云博士
    城墙根，城市的气息

    2019年7月22日，周日，解锁一环，完成半马。 晨4:50，闹钟响，迅速起床. 5:10分，到了集结点，简单热身后，开始了计划中的轨迹。 初始速度有点快，或许是大家都很兴奋...

    260 1 6
  • 64
    一起撒野的人生
    我们的爱

    携手走过十年， 我们都不是善于表达的人， 可是，一路走来， 从刚开始的时常抱怨， 拌拌小嘴，耍耍脾气， 到如今，我们的爱 一个眼神，一个牵手， 一句简短的话语， 都能感知对方...

    145 0 4
  • 240
    64
    天云博士
    难得疯狂

    2019年6月30日，周日，承前启后的一天。 今天是前半年的最后一天，过尽了前半年所有的好日子。 清早，和教工团队的老师第一次集体悦跑，开启了线下悦跑的新篇章。 8位老师，虽...

    201 0 4
  • 240
    64
    天云博士
    难得幸运

    2019年7月1日，周一，建党节，幸运满满的一天。 这一天，我幸运地拥有了自己的政治生日。 第一次清楚地知道，我是1996年6月1日入的党。从此后，六一也成为我的生日了。 这...

    149 0 4
  • 240
    64
    天云博士
    改变很难

    2019年6月23日，周末。认真生活的一天。 习惯了周日大清早出去跑步，今天早上本打算照例出去，被一些想法打断，索性在家看书。 给女儿准备了早餐，她没吃多少，就去上自习了。 ...

    206 1 4
暂无个人介绍