俞林鑫

焦虑是一种很不舒服的感受，但生活中我们又经常会有这种情绪。比如，你去做一个讲座，过程中你觉得有尿意，真的很想停下来去上个厕所，但这又不太合适，否则别人可能会笑话你。一般来说，...