hdj79

很温暖的一篇文，温暖里满是希望👍

立春日，念一念，春与年都近了

晨起随手点开日历，红圈标注的节气撞进眼里，才惊觉，今日已是立春。没有刻意的期盼，也无提前的惦念，就这般猝不及防，与新岁的第一个节气撞了个满怀。 口中不自觉念着...

十口心思123

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hdj79

今天很暖和，似乎都有点热了

今日立春

每到腊月天就感觉时间过得非常得快，今日迎来2026年的第一个节气：立春。小时候常听老人们说春打六九头，今日是六九第一天。 昨天下午在马路上行走能真切感受到季节的变化，但却无法...

番茄沙司zn

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hdj79

同感，精力总在过去和将来上，应该放在现在

成为更好的自己与更好地成为自己

日子像翻书一样过着，但这翻书的心情却变得不同。以前我总是过着现在，回忆着过去，又张望着未来；如今我却更愿意把精力放在眼前，心劲把握好当下，踏踏实实从身边的小事做起。 成为更好...

番茄沙司zn

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hdj79

好看好看，看过之后想学的那种好看

相遇那么美

这是一首柔美温婉的曲子，相应配的舞蹈也是妖娆妩媚。曹班长把视频发群里，3分56秒，有点晕。 周二下午按时来到教室，施老师被大家围在中间，聊得开心。 做完活动操，施老师一招一式...

花枝俏dy

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hdj79

这是一首柔美温婉的曲子，相应配的舞蹈也是妖娆妩媚。曹班长把视频发群里，3分56秒，有点晕。 周二下午按时来到教室，施老师被大家围在中间，聊得开心。 做完活动操，施老师一招一式...

hdj79

这个背影还可以，有美感，也有年龄感，或者说美丽的年龄感👏

踩在鼓点上

还是继续聊舞蹈。 这节课复习《相遇那么美》，也算有了基础，在练习中慢慢看到了每一个动作跟乐曲的相关性，流水，蝴蝶飞舞，暖阳，思念.....每个词汇都对应了一个舞蹈动作，并有旋...

花枝俏dy

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hdj79

还是继续聊舞蹈。 这节课复习《相遇那么美》，也算有了基础，在练习中慢慢看到了每一个动作跟乐曲的相关性，流水，蝴蝶飞舞，暖阳，思念.....每个词汇都对应了一个舞蹈动作，并有旋...

hdj79

而且不分老少😀

新的江湖

健身舞1班有学员40多人，沿着墙一溜小凳子，给大家放包包、茶杯、衣服等。我和小慧经常呆在西南的一个角落。时间长了，发现大家都约定俗成跟商量了一样，各自有自己的“地盘”。跳舞间...

花枝俏dy

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hdj79

健身舞1班有学员40多人，沿着墙一溜小凳子，给大家放包包、茶杯、衣服等。我和小慧经常呆在西南的一个角落。时间长了，发现大家都约定俗成跟商量了一样，各自有自己的“地盘”。跳舞间...

hdj79

2月计划 查看图片

2026

主席的新年贺词真好，让人备受鼓舞，希望满满。 让我们拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲，一起为梦想奋斗、为幸福打拼，把宏伟愿景变成美好现实。新年的旭日...

hdj79

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hdj79

滑了一跤，不常去的地方没做到注意。
没做到准时，事情太多了，提前量不够
Ai小技巧没空学，没方向
一周一次陪，
2月2日晚陪孩子瞎聊，心情好自然放松 查看图片

2026

主席的新年贺词真好，让人备受鼓舞，希望满满。 让我们拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲，一起为梦想奋斗、为幸福打拼，把宏伟愿景变成美好现实。新年的旭日...

hdj79

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hdj79

关于焦虑： 焦虑是因为缺乏掌控感，从未接触过的观点，但感觉挺有道理。而且这还是一把双刃剑，太想要掌控感也容易引起焦虑，所以一定要把精力放在可控的事情上，至于那些不可控的，随他...

hdj79

哇，是小说诶，加油！建议多分一点段，提高阅读体验

晕

大概是风太大了，把李丽丽的一颗心吹到了天上，她竭力按住胸口，尽可能让她那颗扑腾扑腾跳的心儿能安稳地落在地上。 如果你被久觅不得的幸福突然主动袭击，那也许并不一定是好事儿。 此...

麓青芜

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hdj79

大概是风太大了，把李丽丽的一颗心吹到了天上，她竭力按住胸口，尽可能让她那颗扑腾扑腾跳的心儿能安稳地落在地上。 如果你被久觅不得的幸福突然主动袭击，那也许并不一定是好事儿。 此...