复盘就是总结经验和结失败,找到相应的方法和策略 时间管理、企业管理、自我管理都需要复盘,及时找到错误,指明指明正确的方向 复盘的步骤: 1、回顾目标 2、评估结果 3、分析原...

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1、如何高效阅读: (1)带着目的去读 (2)先观察这本书 (3)翻书几次产生熟悉 (4)目录找触发词 (5)看书时做思维导图 (6)根据触发词看书 (7)最后从头到尾发一遍...
1、思维和认知是时间管理比较重要的两个因素 2、管理日程需要清单思维 3、清单思维的重点:关键重点(思考和逻辑)、简洁高效 4、日程管理的工具:奇妙日程
Day1 《作息管理》 1、想要做好时间先从时间管理开始 2、每天晚上我们面临的诱惑太多,时间被手机、视频、游戏、APP等娱乐占据 3、晚睡的危害:精神状态、健康状况、智力都...