作为一个热爱阅读的人，我和大家一样，也面临这样的困扰： 每当各大电商网站打折的时候就疯狂囤书，好久后发现书封还没拆；没有时间看书或者看书效率低下；看过的书转化率不高……怀着迫...
考了两次类文科的考试，现在大概总结出来几点，关于总结方式和下次的学习方式。 1.捋脉络，再填充。 脉络清晰，再填充里面的内容，最后是特殊情况和注意事项。 2.不要想当然认为哪...
隔了好久才又开始写觉察日志，不是不想写，真心最近没有自我启发的时间和精力，也没有给自己打开这样的突破口，买了很多课，但是看的没几个，说好要去图书馆，又在家里窝了一天。 今天上...
从去听琦琦的分享会开始，就一直想着要做一个自己的同修会，最后还是和自己最好的朋友们组成了一个小组，大家一起看看书，聊聊理想，感觉特别好。同频的人总是懂得你的想法，也能互相分享...
最近生活的节奏让我很满足，一切都步入正轨。上午好好学习，完成任务，中午去吃的想吃很久的的牛排汉堡。其实有吃有喝有玩乐的我就挺开心的。开心的时候想着自己，就不知道自己当初是怎么...
这几天属于一直在梳理自己情况，终于到今天有些成效。把自己要做的事情认真细化，踏实的做起来，用上脑子拿起笔，就不会觉得空，纸上谈兵了。要做的事情有很多，可做的事情也有很多，一定...
这几天，一天太忙一天太难受，拖到现在才写觉察日志，反思的不多但是又都很重要。 和同学在家聊了一天，聊到口干舌燥两个人都开始灌水吃喉糖都要接着聊哈哈哈哈，这样的友情真是让我再满...
昨天开始一直在思考自己是不是需要报名那种全年性的社群，好像会有人推动自己去学习去进步。自己本来想的还是很明白，觉得不适合现阶段的我，但是自己具体要做什么还是想不出来。下午和晚...
今天起得很早，对自己渐渐改善的状态感到欣喜。下午依旧去看书，终于在坐车回家之前把神奇手帐这本书看完了，里面的关于时间管理的方式非常适合现在的我。重新拾起书本的喜悦难以言表，终...
早上起来，爸爸妈妈也已经起床了。一起去到一家早点店，神清气爽的感觉太棒了，早睡早起真的和晚睡晚起有很大的差别，随着年龄的增长，更加明显。去吃了豆腐脑和油条，觉得好幸福。突然觉...
上午很早就起来了，但是早饭吃的有点晚还挺烦躁的，毕竟我是一个从来不会饿着自己的人。但这也并不是能让我荒废时间的理由，不要把自己的事情推卸到外界。 下午很开心地又继续翻开了神奇...
今天总结了昨天看到的手帐术，再参考了他人的总结，觉得自己需要把现在的手帐形式大换血，感恩重新拾起书本的自己，感恩遇到的这本神奇手帐，自己在飞速的成长。 今天没有出门，因为想细...
上午在家的时间，烦躁又懒惰。自己想好了要在这段时间读，做好精读。又是自己没有控制好起床的时间，过得烦躁还没有效率。知道自己一旦出现烦躁的情绪，这又是无必要的内耗，就更不开心了...
由于每天出门往返的时间都很长，而这段时间大多在嘈杂的地铁里，时间不知道怎么运用好，但是自从写简书开始，每次返程的时候就都被我用作了写简书的时间，像是突然给了我一个和自己对话的...
上午有些迷迷糊糊地过了，有点可惜，不过毕竟是因为我前一天晚上又熬到了12点开外，明明知道自己熬夜之后的状态不好，还好整理情绪和状态的速度不算慢。中午照例出门办完事情之后来到了...
