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    格局:来自于思维的格局

    李老师在群里发了一张图片: “妈妈,这张图片拍得特别好!”小女儿在群里留言。 “你又去登山了!”接着大女儿在群里问了这样的一句话。 这张图片李老...

  • “ 电视大战”与温柔觉醒

    读书日记:寒假第十天,我和孩子的“电视大战”与温柔觉醒 2026年2月 星期五 晴 今天是寒假的第十天,我和孩子还是没能躲过一场“开战”。清晨的...

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    母亲酿的柿子醋

    一直在寻找一种味道~母亲酿的醋。 周末我们几人一行去宝鸡旅游,特意找纯粮食酿造醋。 先品,再逛。 品尝当地的小吃,游玩结束后,就是要带宝鸡的醋,...

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  • 《无声陪伴》第七章:政策暖了,人却散了

    【本文原创 文责自负】 第七章 政策暖了,人却散了 一 时间的指针,走到了2014年。这年,二哥六十岁。 时代的车轮滚滚向前,惠民政策一波...

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  • 《无声陪伴》第八章:老屋静了,岁月长了

    第八章 老屋静了,岁月长了 一 父亲八十八岁那年,身体彻底垮了。他躺在老屋的土炕上,神志却很清醒。他叫着我们兄妹的名字,交代着家里的事,说...

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  • 《无声陪伴》第六章 十四载的无声相伴

    第六章 十四载的无声相守 一 母亲走后的十四年,是父亲和二哥在老屋相依为命的十四年。 没有了母亲的帮衬,父亲更忙了。每天天不亮,他就起床...

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  • 《无声陪伴》:第五章老屋里的日月长

    【本文原创,文责自负】 第五章:老屋里的日月长 一 五十岁那年,父亲退休了。他放弃了省城安逸的生活,回到堡子口,回到老屋,陪着二哥,守着母...

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    固定思维&成长思维5:提升家长养育能力

    提升家长的养育能力: 2026.2.1(腊月十七)立春.

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  • 《无声陪伴》第四章黄土坡上的千金担

    第四章 黄土坡上的千斤担 一 二哥发病时,折腾家人,还会跑到村里闹事。他会骂路过的乡亲,会砸人家的窗户,会抢孩子手里的糖。夜里,他常常不睡...

个人介绍
Have a trip
爱好读书,与不孤独的灵魂平和相处
英语,是我的随身法宝
瑜伽提高自己的身心免疫力
心理学搞定生活中的情绪小丑
医生是自己曾经的选择、宝妈是自己破茧为蝶历程、教育是自己成长、家庭教育是自己的修行、接纳自己的不完美是自己的财富、投资是自己的生活状态……
中西医结合医士、高级心理咨询师、《非暴力沟通》认证师、《正面管教〉践行者、倾听师