李老师在群里发了一张图片: “妈妈,这张图片拍得特别好!”小女儿在群里留言。 “你又去登山了!”接着大女儿在群里问了这样的一句话。 这张图片李老...
寻常日子里的心事 天刚蒙蒙亮的时候,其实还没真正合眼,脑子里乱糟糟的,翻来覆去熬到天边泛白,又昏昏沉沉眯了片刻,连梦都是零碎的。 电话铃声猝不及...
你知道自己要什么吗? 这就是非暴力沟通中的最重要的一步:需求! 能知道自己的需求是高人一等,运筹帷幄的人。 “小孩用哭声来表达自己的需求。” “...
情绪卡点特别致命! 凌晨2:50一泡尿憋醒了她,可是眼睛沉重,用什么东西压着,明明要睁开还是睁不开…… 费力地想打开眼眼皮,还是睁不开!怎么连自...
黎老师感觉到自己力不从心,特别的困,躺在床上可以睡到早晨的,7:00多,这是她几十年来没有的情况。 就是起床以后也感觉到自己不知道干什么? 也不...
资深的心理咨询师,汪老师邀请黎老师一同举办读书会。 现在黎老师要设置一个方案: 1 这个是读书会是公益的呢,还是付费的呢? 2 引流的方向是啥?...
最近提不起逼笔:黎老师直觉传达给她行动,干脆直接摆烂! 这就是逃避! 懦夫! 抓出来,问个究竟。会不会呢,有什么收获? “从二月份停止投稿,或许...
春念 枝头挑着新绿,檐角垂着粉樱 流云把天光揉得绵软 我望着漫野春光,每一寸鲜活里 都浮着你眉眼的轮廓
太好了!咱们就从今天开始,用7天,把爱自己的习惯一点点养起来。 这个计划不累、不复杂、不鸡汤,都是你随手就能做的小事,做完心里会轻松很多。 7天...