致:少数π #极广主义者 , 欢迎A++, 目的#人企重构. *如非原创V-log,未删出处,可溯源 *收录、见证人类历史高光时刻及企业野蛮时期各系列如下 0. #重组商业思...
007 一、轻易满足导致失压失驱动二、匮乏导致瞎忙三、心懒导致低效低信息量四、低信息量导致失去辨识五、失辨导致习得性无助六、无能导致无意识自私七、自我维护和寻求超越导致扭曲沉...
007 简书现在每天限制发表两篇 很违背我的随性而作风格 只能这样占位了
1. 平躺双脚并拢保持30°n组 极限燃烧脂肪,每组1分钟或者极限1小时,军队方法 2. 双脚坐跪背贴平n组 极限拉伸腹部肌肉
1 【饮食篇】 逆天自修复韧带结缔组织 1.1 休息2个月不剧烈运动 1.2 三顿饭菜夹杂蒜泥一勺 1.3 每餐后酸奶助小肠吸收 1.4 猪禽皮筋,睡...
1. 【剂量篇】大补与小症状选补 1.1 大补者: ① 第一周按说明书吃大剂量联合吃B族 ② 第二周开始吃补充剂量【3至9片?】 ③ 一个月后吃维持小剂量,所有维生素每天只吃...
1. 每天5顿,没有饥饿感: ① 早中晚3顿主食间隔期加餐 ② 加餐不影响正常3顿主食 ③ 加餐水果/糕点+牛奶 小苏打粉碱性侵泡洗水果中和农药酸性 水果果胶补充,特...
原文链接 试试被十个爱…… 人习惯代入弱者思维和受害者情结,造成习得性无助却还急功近利。 好得坚决一点,让自己更优秀,你想要的自然来…… 痛苦是弱者对自己无能的愤怒 只聚焦一...
nwt176 老天爷给人设定的最坏的起点,就是莫名其妙的高(或低)冷自缚(或负),和一无所知的低辨识。我的使命就是帮助周围的人【提前辨识】自己的需要。 【做自己】本身没问题,...
同运学堂:命虽天定运由己赋|反脆弱打造10000个学霸家庭4-007-168-007 平庸三步曲:我只信/靠自己……我可能不行……我认命 其实人生第一件事,就是【擦亮眼睛】,...
好文章,非常有思考的深度,按这种进度,你的一生几乎真的会把整个生命周期玩得全部殆尽才会终结,真心佩服碰到如此有趣的人!
自尊/自信的几种【变态】发展同运学堂:命虽天定运由己赋|反脆弱打造10000个学霸家庭4-007-168-007 人是一套敏感的有机算计机器。【电光火石之间】,就完成了生理感受(本能)和潜意精神平衡(潜...
人造黑洞技术可以实现时光机器了不🤓感兴趣
150岁规划一我的人生我主宰叨叨戚自画像:没开过核反应堆的生活、生理和心理健康管理师就不是一个全能的乐叨叨的数据智能平台创业者 我的正常人生 生于1975,正常约将死于2050年 我的人生我要主宰 19...
吃不胖跟基础代谢率有关联 要想把基础代谢搞清楚 重点: 1.生化反应过程,催化,催化的催化 2.B族维生素的了解 3.内分泌与甲状腺 4.温度调节与热量循环:线粒体,热能转化...
https://b23.tv/BV1kx411w79v 人类为何会进步? 因为每个群体里总会慢慢出现那么一个人,喜欢推理思考,好奇,喜欢迎接挑战。 有的人成为了企业家,资本家...