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    合理早餐

    今天的早餐喝花生浆搭配鸡蛋饼,以前习惯早晨喝鲜奶配煮鸡蛋,现在改变一种口味儿,觉得也挺不错的。 老年人主要是怕缺钙,我就把喝牛奶改成晚上喝了,花生浆可以有效的提高大...

  • 会吃晚餐与健康长寿

    晚餐对于健康而言是非常重要的,错误的晚餐方式,一定程度上讲的确可能会影响体重和寿命。 那么问题来了,什么是错误的晚餐方式呢?吃的太饱,晚餐如若吃得过饱的话,会...

  • 人生第一次别离

    记得十一二岁的时候,和我一般大的姑妈的儿子要回去了,我就不舍,感觉很是无奈。姑妈是我大奶奶的姑娘,她们在我们那个省的另一个城市,那时就感觉很远,她们家的人好几年才能来...

  • 关于读书技巧的初探

    昨天看了一篇关于读书的文章,感觉很好,文章对读书的方法做了介绍,提出了一个读书后要深度思考的问题。这个问题提得好,解决了一直以来困扰我的问题,就是书读过后,在自己的脑海...

  • 生活杂记

    过完元宵节后,孩子总算正式上课了。附近的几所学校初三,高三孩子,正月初八就开学了。 最近特别喜欢关注孩子的一些成长事情,不得不说,孩子是父母最大的软肋,得需要操一辈子的心,还...

  • 2022最难忘旅行

    2022最难忘旅行是去乌鲁木齐南山国际滑雪场!那天,天气晴朗,阳光明媚,是今冬第三场雪后难得的好天气,是疫情封控结束后放飞自我的一个重要日子。 早上,吃过饭后...

  • 致十年后的自己

    十年前,我刚从千人之上的岗位落下马来,人生进入低谷,庆幸那时的自己,没有因此而颓废,爬不起来!而是一边舔着伤口,一边规划着自己的生活,因为上有老人需要照顾,下有儿女还未成...

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    为什么你不相信运气很重要?

    因为你更愿意相信那些可以人为掌控的因素,而对于运气这种看不见、摸不着、求不得、管不住的东西,内心是无比拒绝的,因为它严重干扰了你认为公平的投入产出比,因为它严重影响了你对成功...

  • 昌吉略影

    到新疆第一个城市去的是昌吉。2015年冬天,入职昌吉州中医院,在那里干了一个冬天。虽然寒冷,但昌吉这个城市的澄明,给我留下了极深的影响。2017年6月,又到昌吉迎宾馆洗衣房干...