今天跟爱人开家庭会议，固定环节是先说说近期有什么事儿，让自己有些不舒服。我提起前几天的一件小事儿，他以为我生气就自己做了提议，我跟他复盘了这...

今天跟老姐说起来过年去她朋友家的事儿，她觉得我太过于客气，那天朋友做的菜没有那么好吃，我当时一直在称赞，有些见外。她说完，我第一反应是解释，...

今天一同事手误把邮件发到另外一个单位，只所以看到这个意外，皆是因为对方发了回信提醒，话末还附带一个符号笑脸，又温暖又可爱。这个小小的举动，看...

今天上午跟着我们实操班陪伴营，听了纪琼院长30讲之“开学前的准备”，其实之前自己已经自己听过，并且做了笔记。直到今天再次回看，才发现好多内容自己...

题目的省略号，也是变相告诉自己，这些是因为过年而偷懒的标记。那今天的回归，准确的说，不是每日一省，而是近期小结，过年期间的觉察，感悟: ...

孩子本来和我约好今天见面，陪她买衣服，我们一起去剪头发。昨天晚上她才跟我说，她已经和同学约好了，有别的安排，当我问她时，她说忘记和我的约定了。比...

这两天开始看《认知觉醒》这本书，很多观点都被触动，但更多的是庆幸，庆幸我在学习过自我成长、依然在学家庭教育的这个时候与这本书相遇。自己已经有了改...

今天上午，我跟爱人商量，先大概打扫一下卫生。因为知道他不喜欢洗洗涮涮，也因为以前我总是指挥他干这干那，他反而很不积极，我们因此都不愉快。为了避免...

今天跟爱人开家庭会议，期间复盘前几天有的一个小争执，当我说到当时自己的委屈时，忍不住指责他，他没有着急辩解，也没有回以指责，而是直接告诉我，他不...