孩子本来和我约好今天见面，陪她买衣服，我们一起去剪头发。昨天晚上她才跟我说，她已经和同学约好了，有别的安排，当我问她时，她说忘记和我的约定了。比...

这两天开始看《认知觉醒》这本书，很多观点都被触动，但更多的是庆幸，庆幸我在学习过自我成长、依然在学家庭教育的这个时候与这本书相遇。自己已经有了改...

今天上午，我跟爱人商量，先大概打扫一下卫生。因为知道他不喜欢洗洗涮涮，也因为以前我总是指挥他干这干那，他反而很不积极，我们因此都不愉快。为了避免...

今天跟爱人开家庭会议，期间复盘前几天有的一个小争执，当我说到当时自己的委屈时，忍不住指责他，他没有着急辩解，也没有回以指责，而是直接告诉我，他不...

今天下午单位组织民主测评，之前每年的民主测评都让我心有失落，心存不满，失落于几乎没有人选我优秀，而我自认为工作认真，从不想麻烦别人，尽所能的帮助...

之前生病了一段时间，起初是断断续续低烧，身体无力，每日一省因此中断，之后渐渐好转，之前的不好的旧习惯又出现了，内心开始拉扯，天使说你该坚持下去，...

今天突然想到，有一段时间还挺困扰自己的一个疑问——现在表达前会想想再说，有了一些谨慎，会考虑是否合适?是否太主观?因此，我会质疑自己是不是越活越...

今天晚上听了张兆鹏老师的直播，不管是他的线下课还是直播，每次听到他分享，都有种被人用力摇晃，想唤醒自己甚至砸醒自己的感受。我们似乎被社会，被教育...

今天一个借调的同事返回单位上班，领导安排他到我们办公室办公。因为办公室负责人这周休假，恰逢今天又来了好几份重要工作通知，我一直在忙来忙去，而这位...