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  • 2025年计划

    2025年总的目标:能够保持开心,内心富足而又平和 【2024年也是希望能开心点,目标算是实现了,2025年野心也不大,仍是希望自己能做个快...

  • 4月书单

    《蒋勋说红楼梦》第六辑 (4.12读完) 《蒋勋说红楼梦》第七辑 《蒋勋说红楼梦》第八辑

  • 2026-04-08

    清明假期跟倩倩去了镇江玩了三天,也幸好去了,不然整个人的状态更加不好。回来后又再一次陷入了写案子的困境,脑子一片混沌,内心又是感觉压力山大,新的...

  • 雅思备考计划

    学习计划总览 时间安排:3个月,每个月大致分为三个阶段:基础提升(第1个月)、强化训练(第2个月)、冲刺模拟(第3个月) 第一月:基础提升(重点...

  • 口语薄弱提升计划

    ChatGPT针对雅思口语薄弱项制定的学习计划: 每日任务(约60–90分钟) 热身与跟读(10–15分钟) 听1段1–2分钟BBC/TED/英...

  • 雅思7.5目标备考

    利用ChatGPT和Gemini两款软件帮我制定了一份雅思7.5备考计划: 首先是ChatGPT制定的: 给出一个以达到雅思总分7.5为目标的系...

  • 2026-03-31

    要是昨晚上阿娇说我今天生日,真的完全忘记了这回事。没有特别的提示,收到了家人和朋友的祝福,爸妈哥哥倩倩和亲爱滴都给我转了红包,阿娇给我买了生日蛋...

  • 2026-03-28

    今天跟倩倩去逛了上海历史博物馆,十二点多点碰面,本来约十一点出门的,结果两人都搞搞弄弄出门都晚了点,这次博物馆之旅还是不虚此行得,虽只是主要讲上...

  • 2026-03-27

    总是想早点睡的,不过每次搞搞弄弄总要很晚。下午五点多骑单车去画室,晚上一般是骑单车回来就得九点半以后了。之所以喜欢骑单车主要是因为时间可控,不选...

个人介绍
保持内在的富足与平静
keep inner wealth and tranquility