人类并不是在真空中思考，而是在充满情绪的空间中做出选择。 ——安东尼奥·达马西奥（认知神经科学与情感研究领域奠基人）

人要有翻篇的能力！ 昨天遇见一位朋友，也算不上朋友，只是认识而已。 事要从“她和我”说起，这是个真实的故事，发生在40年前。 80年代，我在父亲...

只要你发现这个人心性不对，就不要跟他对话，一个字都不要说， 放生即可，交给因果。 ——弘一法师

傍晚独自回来的路上，一路在想，这个夏天对我来说是一个倦怠失意的夏天。 我很喜欢独处，独处给我带来了太多好处，一天都不用出门。上午在家读书，写下读...

假如你在网络上看到某个信息，越看越生气，你很可能“吞下了”一枚“愤怒诱饵”。 ——“愤怒诱饵”是牛津2025年年度词，指在网络上发布的为增加访问...

刷到一个视频： 你的身体里，藏着一个决定健康的总开关，你可能从未注意过的神经。 视频介绍了迷走神经这个"健康总开关"及其六大增强方法： 1.长呼...

晨光里，花瓶盛着粉花与绿叶，连影子都温柔得不像话。 生活太匆忙，我们总忘了停下来看看：风的形状、花的呼吸、还有自己心底的柔软。 就像今天的小提醒...

今天想聊聊自己。 我不是外向的人，甚至可以说，是个骨子里带着安静的内向者。 我一直觉得，朋友不必多。 人多的场合总让我感到疲惫，更觉得格格不入的...

凡是自然的东西，都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很啊。 ——毕淑敏