忙碌了一整天课程，夜幕降临时早已疲惫不堪，刚过十点便沉沉睡去。 下午声乐课上，市电视台记者突然到访，为老年大学的"老有所学"课程做专题报道，镜头...

“生命力就是你活到七老八十也不肯放下的三件事：打扮欲、分享欲、表达欲”这句话怎么这么对心思啊！”

人生最好的作品就是自己，即使无人欣赏，也要芬芳自己，做自己热爱的事情，不断地滋养自己，心情好、状态好、一切都好。

别让自己困在过去 人生这条路，都有风雨兼程的时候，总难免留下些遗憾。那些痛过的记忆，依旧清晰如昨日，沉甸甸压在心底。 某个阴雨连绵的清晨，当寂寞...

我们听到的一切都是观点，不是事实；看到的一切都是视角，不是真相。 ——斯多葛派哲学家、古罗马皇帝马可·奥勒留（早在近2000年前，马可·奥勒留就...

读到一篇文章，别人说“咱俩加个微信”，千万别说“您扫我还是我扫您”？那应该怎么说合适？高情商的人这么做。 参加朋友聚会或公众场合时，两个人聊的开...

无论有没有依靠，该破灭的都会破灭，心的安宁永远是因为放下了，不再纠缠于不能永恒的东西，而不是有一个对象可以随时听你倒苦水，也不是有一个神灵可以让...

上午去银行办事，今天的银行怎么这么清闲，一个顾客都没有，第一次体验到如此顺畅的办事流程，短短几分钟就办妥了所有手续，这真是前所未有的高效体验。 ...

金句解析 撒贝宁：当下的山，终会成过往的丘 “眼前的挑战，或许险如珠穆朗玛。但多年以后，你会明白这不过是生命中众多起落的丘陵之一。”