诗与阳光

做一个有气度的人 有气度的人，不去计较一城一池的得失，也不会因为暂时的情绪而影响了大局。当一个人有了宽广的胸怀，他就对生活多了一份理解，对他人多了一份包容。无论是顺境还是逆境...

诗与阳光

坚定的友情，不会被时光冲散 曾在网上看过一个提问：“最好的友情是怎么样的？”有一段回答说得很好：“不常联络，因为知道两人的关系，不需要靠常联络来维系；时常想起，因为不管在哪里...

罗里吧嗦张牙舞爪

无法改变的根源是不够疼 因为不够疼，所以不想根治，不愿意思考洞察，没有意识到真正的问题是什么，只想一次次吃轻度止疼药，或者用精神药物麻痹自己，暂时缓解疼痛。 不敢面对真相，怕...

罗里吧嗦张牙舞爪

深度阅读能有效减缓大脑退化。 《美国医学会神经病学》证实：深度阅读能有效减缓大脑退化。耶鲁大学研究更绝：常读书的人，平均寿命长了近 2 年。 当你沉浸在文字里，神经网络被反复...

照见1

我经常说，不必崇拜任何人，也不必高看任何人。只要你学会超越主流化、标准化，去独立的审视一切问题，你已经超越绝大多数人，那你为什么还要自卑呢？ 你之所以会自卑，是因为你只看到了...

照见1

什么叫活在当下？ 听了个很好的答案 就是吃饭的时候只想吃饭，睡觉的时候只想睡觉 我们为什么会内耗？因为我们吃饭的时候在想工作，工作的时候在想逛街 比如我最近按摩都感觉不到舒服...

照见1

人的眼界和心气是不断提高的。 你吃过了好东西，就再难吃糠咽菜； 穿过羊绒真丝，就很难穿化纤制品； 有人给你付出过，你就看不上不付出的； 有人对你上心，你就不喜欢不上心的；收到...